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有 Mac 版的 TinyTask 吗?
这款应用完全免费。无需创建账户。没有订阅,没有麻烦的下载,也没有任何锁定的功能。针对 Apple 芯片优化。
没有。TinyTask 是 Windows 应用,没有 Mac 版。它自己的网站 tinytask.net(我在 2026 年 10 月 27 日读过)提供 tinytask.exe、该文件的压缩包,以及它称为标准 Windows 安装文件的安装文件,没有提到任何 Mac 下载。提供 Mac 版 TinyTask 的页面,不是 TinyTask 发布的。
Mac 有自己的免费录制器:macOS 自带的 Automator,把你的点按和按键录制为 Watch Me Do 操作,并播放回去。如果你想建立任务而不是录制它,我做的免费 Mac App InputConfig 可以从一个键或按钮运行一份定时的按键和点按列表。它不录制,本页会明确说出它们各自适合什么。
步骤
- 打开 Automator,新建一个工作流程,点按 Record,把任务做一遍。
- 停止录制,如果任务需要重复,就在它后面添加一个 Loop 操作。
- 对于必须经得起窗口移动的任务,改在 InputConfig 里建立:绑定一个键,勾选 Run a sequence of steps (macro),并添加每个按键或点按。
- 重复一次点按,就选择 Repeats until pressed again,并在这一行上放一个 Mouse Button 输出。
- 用 Control Option Command 句号键停止任何失控的东西。
看看 TinyTask 做什么,以及 Mac 上什么与之相当
TinyTask 有意做得很小:它的网站说这个程序只有 36 KB,个人使用免费。你按下录制,做点事,再按播放。它的支持页面列出:Ctrl Alt Shift R 开始和结束录制,Ctrl Shift Alt P 结束播放,Pause、Break 和 Scroll Lock 是紧急停止。它还可以把录制编译成自己的 .exe 文件,并且适用于前面可见的 App。在 Mac 上,同样的工作分散在几个工具里:
| TinyTask 的工作 | 在 Mac 上 |
|---|---|
| 录制点按和按键,然后播放 | Automator,录制,保存为 Watch Me Do |
| 一遍又一遍地播放 | Automator 的 Loop 操作,或者 InputConfig 宏行上的 Repeat |
| 用热键开始播放 | 任何键、侧键或手柄按钮上的 InputConfig 行 |
| 在一个位置反复点按 | 连点器,比如 InputConfig 的 Repeats until pressed again |
| 把录制变成程序 | Automator 可以把工作流程存储为 App |
| 紧急停止 | InputConfig:Control Option Command 句号键 |
Mac 上没有一个 36 KB 的文件能做到,但免费的工具涵盖了 TinyTask 的每一项工作。
用 Automator 免费录制点按和按键
每台 Mac 的“应用程序”文件夹里都有 Automator。它的 Record 按钮会观察你做的事,并把它保存为 Watch Me Do 操作,这是 Mac 上最接近 TinyTask 的东西。
- 你:打开 Automator,选择“新建文稿”,再选择“工作流程”。点按工具栏里的 Record,把任务做一遍,再点按小小的录制窗口里的停止按钮。
- macOS:在工作流程里添加一个 Watch Me Do 操作,你做的每一次点按和按键,都是一个可以删除或重新排序的事件。
- 检查:把窗口放回原来的位置,点按 Run。每一步都应该落在你点按的地方。
Automator 在录制和播放时需要“无障碍”访问权限,在“系统设置”的“隐私与安全”、“无障碍”里。想重复这段录制,就在后面添加 Loop 操作。Apple 的 Loop 操作指南(我在 2026 年 10 月 27 日读过)说,它可以循环固定的次数或固定的时间,也可以停下来询问是否继续。录制重放的是屏幕上的位置,所以要让每个窗口保持在你录制时的位置。Mac 上的宏录制器把 Automator 与付费的录制器做了比较。
建立宏,而不是录制它
录制的点按落在一个位置上。按键则落在拥有焦点的东西上,不管它的窗口在哪里。这就是我用步骤建立 InputConfig 宏、而不是录制它们的原因:由快捷键组成的宏,在窗口移动之后仍然有效。宏是一串步骤,每一步是一个输出,带有触发之前等待多久、以及按住多久。
- 你:在预设里,点按 Add a new bind,按 Scan,再按一个没有别的用途的键,比如 F13,或者鼠标侧键。打开这一行的 Options,勾选 Run a sequence of steps (macro),并为每个按键或点按点按 Add another step。
- InputConfig:每次按下时,按顺序播放这些步骤。一个步骤可以是 Tap 一个键,Hold down 一个键直到后面的步骤运行完,Release 它,或者点按鼠标按钮,每个都有自己的 Wait 和以毫秒计的按住时间。
- 检查:点按 Save 和 Activate,把光标放在安全的地方,比如一个空白的备忘录,再按那个键。

- 每次按下执行多遍。How it fires 下的 Repeat,每次按下会把整个宏播放不止一遍。
- 输入的句子和 App。步骤是按键和鼠标按钮,所以把 Type Text 或者 Open App 这样的系统功能,作为叠加的输出,放在宏旁边的同一行上。
- 松开即停。When it runs: Only while held 在你松开的那一刻结束宏。
如果这项任务你每次都用同样的方式做,建立一次,它在窗口移动之后仍然有效。如何在 Mac 上制作宏讲了一个完整的例子。
用连点器重复一次点按
很多搜索 TinyTask 的人想要的,是在游戏或网页表单里重复一次点按。那是连点器,不需要录制。
- 你:在一行上,选择 Repeats until pressed again,并在上面放一个 Mouse Button 输出。把 Every 设为你想要的间隔。
- InputConfig:按一次,就以那个间隔开始点按,再按一次,或者达到 Stop after 的限制,就结束。Vary by up to 给每个间隔加上随机的正负。
- 检查:按一次,点按开始。再按一次,它们停止。

内置的 Auto Clicker 预设,不用手柄,用 fn F6 和 fn F7 开始和停止。对于一个位置反复点按,连点器比录制更合适。Mac 免费连点器页面有完整的设置。
如果重放点在了错误的位置
按这个阶梯往上走,从最小的一步开始:
- 把窗口放回去。录制的点按去的是屏幕位置,所以被移动或调整过大小的窗口,会让点按落在别处。
- 添加等待。在 App 准备好之前触发的步骤会落空。切换 App 需要几百毫秒。
- 检查权限。播放这些步骤的 App 需要“无障碍”访问权限。
- 用快捷键代替点按。Command S 不管“存储”按钮在哪里都能找到它。
- 停止它。在 InputConfig 里,Control Option Command 句号键会松开 App 按住的每个键和按钮,并结束任何重复。
一项任务你用按键做得越多,它就越不在意东西在屏幕上的什么位置。
别碰 Mac 版 TinyTask 的下载
TinyTask 的网站只列出 Windows 文件,所以以 Mac 版 TinyTask 的名义出售或提供的下载,是别人的文件。我不会运行它。Windows 的 .exe 在 macOS 上本来也打不开。你可以在虚拟机里的 Windows 中运行真正的 TinyTask,但那样它录制的是那个 Windows 里面的东西,不是你的 Mac App。
- Mac App 要从 Mac App Store 或厂商自己的网站获取。InputConfig 在 Mac App Store 上,它的源代码在 GitHub 上公开。
- 只对你信任的 App 授予“无障碍”权限。录制器或连点器需要它,而这个权限让 App 能替你按键。
如果下载页面不是 tinytask.net,那它就不是 TinyTask。
InputConfig 做不到什么
- 录制。它没有录制点按和按键的按钮。你自己建立步骤,而 InputConfig 里的 Record a gesture 是用于摇杆手势的,不是鼠标路径。
- 重放鼠标路径。它在指针处或固定点点按,不会描摹录制的拖动。
- 看屏幕。它在点按之前,不会去找按钮或颜色。
- 把每种输出都当作步骤。宏的步骤是按键和鼠标按钮,所以 Type Text 和系统功能放在宏的旁边。
- 做出 .exe 或 App。宏存在预设里,而预设可以作为文件分享。
简短版
- 没有 Mac 版 TinyTask。它的网站只提供 Windows 文件。
- 免费录制器。Automator 的 Record 按钮,配合 Loop 操作来重复。
- 一个键上建立的宏。InputConfig,免费,一步一步地带上等待。
- 重复一次点按。带 Repeats until pressed again 的连点器。
先在 Automator 里录制一次,看看任务能不能行得通,如果它得每天运行,再在 InputConfig 里建立它。
常见问题
TinyTask 能在 Mac 上用吗?
不能。TinyTask 自己的网站只提供 Windows 文件:tinytask.exe、它的压缩包和 Windows 安装文件。在 Mac 上,Automator 的 Record 按钮可以免费完成同样的录制工作。
任务录制器是什么,Mac 上有吗?
任务录制器会保存你的点按和按键,并播放回去。macOS 自带的 Automator 把它们录制为 Watch Me Do 操作,而它的 Loop 操作可以重复它们。
有免费的 Mac 版 TinyTask 替代品吗?
Automator 免费,内置,用于录制。InputConfig 是免费的 Mac App,可以从一个键或按钮运行一个建立好的、由定时按键和点按组成的宏,还带有用于重复点按的连点器。
InputConfig 能录制我的鼠标移动吗?
不能。InputConfig 不录制。你用按键和点按的步骤建立宏,每一步都有自己的等待和按住时间,点按落在指针处或固定点。
下载 Mac 版 TinyTask 安全吗?
TinyTask 的网站没有列出 Mac 版,所以以 Mac 版 TinyTask 名义提供的文件,来自别人。我不会安装它。请改用 Automator,或 Mac App Store 里的 App。
更多中文页面
详细指南(英文)
作者说明。Ryleigh Newman 开发了 InputConfig,因为双手活动不便,每天都用手柄操作自己的 Mac。本页译自英文。Mac 的语言设为简体中文时,App 的主要按钮和菜单显示为中文,本页使用这些名称,并在括号中附上英文名称。App 的其他部分和网站的其他页面都是英文。
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