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如何在 Mac 上使用轨迹球
这款应用完全免费。无需创建账户。没有订阅,没有麻烦的下载,也没有任何锁定的功能。针对 Apple 芯片优化。
插上或配对之后,轨迹球立刻就能在 Mac 上用,作为普通的指点设备,不需要驱动。滚动轨迹球就移动指针,两个主按钮负责点击,其余的就是选一种设计,并给它的按钮分配功能。我做的免费 Mac App InputConfig 对 Mac 看得到的任何按钮都能做最后这一部分。
这一页介绍拇指式和手指式轨迹球之间的选择,重要的 Mac 设置,怎样用轨迹球拖移和滚动,以及谁从中获益最多。我不是临床医生,这里的任何内容都不是治疗。
InputConfig 1.7 版预计于 2026 年 10 月发布,届时应用将完整支持简体中文。
步骤
- 挑选拇指式或手指式轨迹球,并通过线缆、接收器或蓝牙连接它。
- 打开“系统设置”的“鼠标”,设置跟踪速度,让短短一滚就能横跨屏幕。
- 打开拖移锁定,或者添加一个拖移按钮,这样滚动时就永远不用按住点按。
- 在 InputConfig 里,对一行点按 Scan,并按下每个空闲的按钮,看它发送什么。
- 给这些按钮分配功能:后退、前进、调度中心、拷贝、粘贴或一个宏。
- 起初短时间使用,留意哪只手和哪根手指有感觉。
在拇指式和手指式轨迹球之间选择
两种设计把球放在不同的手指下面,这决定了你整天要做什么。
- 拇指式轨迹球。球位于侧面,用拇指滚动,其他手指搁在按钮上。罗技 MX Ergo 和 Elecom EX-G 是例子。手保持不动,由拇指做工作。
- 手指式轨迹球。球位于中间,用两三根手指滚动,按钮在拇指或手掌旁边。Kensington Expert Mouse、Kensington Orbit,以及 Elecom HUGE 和 DEFT Pro 是例子。更大的球意味着手指做更大的动作,手腕做更少的。
没有哪一种对每个人都更好。如果你的拇指已经酸痛,我会试手指式的设计,如果手指酸痛,就反过来。选择取决于你想让哪根手指来做指点。
对于我看过其 Mac 软件的厂商,Kensington 轨迹球和 Elecom 轨迹球各有自己的页面。
在 Mac 上设置轨迹球
轨迹球是同时为 Mac 和 PC 销售的,所以设置和任何鼠标一样。有线的需要一个接口,无线的需要它的接收器或蓝牙配对,许多三者都有。有两项设置比其他一切都重要。
- 你:打开“系统设置”并选择“鼠标”。设置跟踪速度,如果你用环或扭动来滚动,还要设置自然滚动。
- macOS:把速度应用到每只鼠标,并为鼠标和触控板分别设置滚动方向。
- 检查:轻轻一推,让球滚过显示器。如果指针停在半途,就提高速度。
快速的跟踪速度是让轨迹球发挥作用的关键,因为它把短短的一滚变成长长的一移。轨迹球自己的 DPI 按钮,如果有的话,在设备内部改变速度。把速度设成指针不用你的手移动就能横跨屏幕。
不用按住按钮就能拖移
拖移是轨迹球最难的部分,因为你得用一根手指按住按钮,同时另一根手指滚动球。有两种解决办法,都不需要你已有东西之外的任何东西。
- 如果你还有触控板,就用触控板的设置。“系统设置”,“无障碍”,“指针控制”,“触控板选项”里的拖移锁定,只对触控板有效。
- 给轨迹球按钮一个点按锁定。在 InputConfig 里,添加一个设为 Toggles on and off 的点击行。按一次就按住鼠标按钮,再按一次就放开。
完整的步骤在 Mac 上的拖移锁定里。侧键是放锁定的好选择,因为它让主按钮保持为普通点击。拖移可以是按两次,不用按住。

用轨迹球滚动
轨迹球没有滚轮,所以滚动来自别的地方。不同的轨迹球解决的办法不同,而 Mac 看到的只有滚动。
- 滚动环。球周围的一个环,用一根手指转动。Kensington 的 Expert Mouse 和 Orbit 有一个。
- 扭动。Kensington SlimBlade Pro 在你扭动球时滚动。
- 滚轮或倾斜滚轮。Elecom 的 EX-G 和 DEFT Pro 商品页面提到带横向倾斜的滚轮。
- 一个按钮加球。有些轨迹球在按住一个按钮时滚动。这是在厂商的软件里处理的。
Mac 上的滚轮介绍速度和方向,倾斜滚轮介绍横向。如果你只能以很小的步长滚动,就在厂商的 App 里设置滚动速度。Mac 分不清环和滚轮,所以它的滚动设置对两者都适用。
查出每个按钮发送的是什么并绑定它
大多数轨迹球有两个主按钮和两到八个其他按钮。在 InputConfig 里点按 Scan 并按下每一个。以鼠标按钮的形式到达 macOS 的按钮,会得到名称,比如 Middle click 或 Button 4,没有到达的则什么也得不到。
- 你:添加一行,选择 This Mac's mouse or trackpad 作为输入设备,点按 Scan,然后按下这个按钮。
- InputConfig:记录是哪个按钮,从左键点击到 More buttons 下的 Button 32。
- 检查:选择一个输出,点按 Save 和 Activate,然后在 App 里按这个按钮。
轨迹球上的空闲按钮适合做的事有:后退和前进、调度中心、拷贝和粘贴,以及撤销。每一行还可以有按住动作和双击动作,类型为 Double click 的鼠标行在一对点击的第二下触发。侧键和中键可以拦截它们自己的动作,这样预设运行期间 App 就看不到它们。左键和右键点击无法被拦截。

只有两个空闲按钮的轨迹球,用按住和双击就能运行六项功能。
手部活动受限时使用轨迹球
这是我最常考虑的群体。轨迹球原地不动,所以手和前臂不必在桌上移动,指点由一个拇指或几根手指完成。患有关节炎、震颤、活动范围受限或正在伤后恢复的人,常常为此尝试它。
- 球的大小。较大的球可能对手指的精确度要求更低,较轻的球更容易滚动。我说不出哪一种适合你。
- 点按锁定。它取代了按住的按钮,这是常见的问题。
- 够得着的按钮。把你需要的点击放在你的手搁着的按钮上。
- 宏和按住。一次按键做三件事,手就少按三次。
这些页面讲得更深:腕管综合征和重复性劳损的鼠标替代品、最适合老年人的鼠标,以及震颤鼠标的选择。我不是临床医生。如果轨迹球让你疼,就停下来,去看能检查你的手的人。
轨迹球出问题时
按下面的梯子往上爬,从最小的一步开始:
- 清洁球。把它取出来,擦拭它和三个轴承,再放回去。灰尘会让指针跳动。
- 检查连接。试试另一个接口,换电池,或者在“系统设置”的 Bluetooth 里重新配对。
- 检查它的模式。带模式开关的轨迹球一次只通过一种连接通信。
- 观察按钮到达。鼠标测试工具显示 Mac 收到的每个按钮。
- 试试厂商的软件。有些按钮只在那里才有用。
如果指针能动,轨迹球就没问题,剩下的就是设置。
它做不到什么
- 改变球。InputConfig 不会更改 DPI、指针加速或滚动手感。由“系统设置”和厂商的软件来做。
- 读取只和厂商软件通信的按钮。DPI 和配置文件按钮不会向 macOS 发送任何东西。
- 区分两只鼠标。轨迹球和鼠标合起来算作一个设备。
- 治疗疼痛。我不是临床医生。
它给轨迹球的按钮新的功能,而关于球的一切由厂商的 App 来处理。
简短版本
- 选择。拇指式轨迹球让一根手指动,手指式轨迹球把工作分散到几根手指上。
- 设置。在“系统设置”里设置跟踪速度,并为拖移设置点按锁定。
- 绑定。在 InputConfig 里 Scan 每个按钮并给它一项功能。
起初短时间试用,并把旧鼠标留在身边一个星期。
常见问题
轨迹球能在 Mac 上用吗?
能。任何轨迹球在 Mac 上都不需要驱动就能当作普通的指点设备。厂商的软件和 InputConfig 只对额外的按钮有关系。
拇指式和手指式轨迹球哪个更好?
没有哪一种对每个人都更好。拇指式轨迹球让手保持不动,用拇指,手指式轨迹球把工作分散到几根手指上。哪一种适合你,取决于哪根手指有问题。
怎样在 Mac 上用轨迹球拖移?
使用点按锁定。在 InputConfig 里,把点击行设为 Toggles on and off,一次按键就按住按钮,直到下一次按键。
怎样在 Mac 上用轨迹球滚动?
取决于型号。有些有滚动环或滚轮,SlimBlade Pro 在你扭动球时滚动。Mac 把它看作普通的滚动。
Mac 上最好的轨迹球是哪个?
取决于你想要拇指球还是手指球。热门的有 Kensington Expert Mouse 和 SlimBlade Pro、罗技 MX Ergo S,以及 Elecom 的轨迹球。购买之前,请确认厂商的软件支持你的 macOS 版本和 Apple 芯片。
更多中文页面
详细指南(英文)
作者说明。Ryleigh Newman 开发了 InputConfig,因为双手活动不便,每天都用手柄操作自己的 Mac。本页译自英文。Mac 的语言设为简体中文时,App 的主要按钮和菜单显示为中文,本页使用这些名称,并在括号中附上英文名称。App 的其他部分和网站的其他页面都是英文。
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