简体中文

如何在 Mac 上用任何按钮启动听写

在 Mac App Store 下载 InputConfig这款应用完全免费。无需创建账户。没有订阅，没有麻烦的下载，也没有任何锁定的功能。针对 Apple 芯片优化。

在较新的 MacBook 上，按麦克风键（F5）开始听写，再按一次停止。在其他 Mac 上，听写使用“系统设置”的“键盘”、“听写”里的快捷键，你可以更改它。如果这些选择都不适合你的双手或你的键盘，一款免费的 App 可以把听写放到任何按钮上：鼠标侧键、你按住的键、游戏手柄、MIDI 打击垫，或者敲一下 MacBook。我写的大部分东西都是听写出来的，所以这是我最常用的按钮。

InputConfig 1.7 版预计于 2026 年 10 月发布，届时应用将完整支持简体中文。

步骤

  1. 在“系统设置”的“键盘”里打开听写。
  2. 在 InputConfig 里添加一行，并对按钮使用 Scan。
  3. 把输出设为 Start Dictation，位于 System, Accessibility 下，然后启用。

打开听写并设置快捷键

  1. 打开“系统设置”，然后打开“键盘”。
  2. 打开听写，并允许弹出的提示。
  3. 在“快捷键”旁边选一个：有麦克风键的 Mac 上的麦克风键、连按两次修饰键，或者自定义来录制你自己的。
  • 你：点进任何文本框，使用快捷键。
  • macOS：开始聆听，并输入你说的话。
  • 检查：说话，然后再按一次快捷键停止。

这就是大多数人需要的全部，而且不需要 App。

如果内置快捷键就是问题所在

  • 你的键盘没有麦克风键。较老的 Apple 键盘和大多数第三方键盘都没有。
  • 连按很难把握时机。手有震颤、只用一只手，或者手容易累。
  • 根本没有键盘。接在电视上的 Mac，或者由手柄或开关驱动的设置。
  • 你更想用鼠标。它有两个什么都不做的侧键。

用 InputConfig 把听写放到任何按钮上

  1. 从 Mac App Store 安装 InputConfig，询问时允许“无障碍”访问。
  2. 点按 Add a new bind 并按 Scan，然后按你想用的按钮。
  3. 在输出菜单里，于 System 下打开 Accessibility，选择 Start Dictation。
  4. 保存并启用预设。
  • 你：点进一个文本框，按这个按钮。
  • InputConfig：按下 Mac 自己的听写键，和 MacBook 上的麦克风键完全一样。
  • 检查：听写开始聆听。再按一次按钮，它就停止。
InputConfig 编辑器里的一行，输入是鼠标的第 4 键，输出是开始听写，并勾选了阻止按钮自己的操作。
Figure 1. 一个设为开始听写的鼠标侧键，它的返回操作被阻止，所以它只做这一件事。

它在任何 Mac 上、任何键盘上都能用。聆听和输入仍由 macOS 完成。InputConfig 只是按下那个键。听写必须在“系统设置”的“键盘”里打开，输出菜单在它的名称下面会提醒你这一点。

选一个好用的按钮

  • 鼠标侧键。大多数鼠标上的第 4 键或第 5 键。在这一行上勾选 Block the button's own action（1.6 新增），这样它就不会同时在浏览器里后退，或者对它用双击，让单击保留原来的作用。见 Mac 上的鼠标侧键。
  • 全尺寸键盘上的 F18。macOS 没有给它任何工作，所以它可以开始听写，而不夺走任何东西。
  • 按住的右 Option 键。内置的 Modifier Holds 预设在你单独按住右 Option 满 450 毫秒时开始听写，所以 Option 在每个快捷键里仍然有效。按住的时间可以在这一行上调整。见右 Command 和 Option 键。
  • 敲一下 MacBook。Tap the Mac 预设在掌托上敲三下时开始听写。它是在 M4 MacBook 上测试的，在我们的测试中，它在 M1 Pro 上不起作用，校准器的状态标签会告诉你你的 Mac 的传感器是否在聆听。台式机和 Intel Mac 没有这个传感器。
  • 游戏手柄。1.6 新增的内置 Easy Browse 预设，在 LB 上开始和停止听写，旁边是指针和滚动，而 Easy Edit 在左摇杆用力向上推时开始听写。Dictation Control 布局增加了听写需要的编辑功能：删除一个词、按词跳转、确认。
  • 开关或大按钮。接到 PlayStation Access Controller 或 Xbox Adaptive Controller 上，它就显示为一个按钮。见 Mac 上的开关。
  • MIDI 打击垫或脚踏开关。见 MIDI 作为输入。

它做不到的事

  • 重新分配麦克风键。macOS 把这个键，以及 Spotlight、调度中心、Launchpad 和专注模式，留给自己。
  • 夺走一个键。你绑定的键也仍会做它的正常工作，所以请用没有别的用途的键，比如 F13 到 F19 或按住的修饰键。
  • 按住说话。它是按一下开始，按一下停止。Apple 的听写没有按住说话。我做的免费听写 App YapToText 有，可以从任何单个键使用。
  • 转写。准确度、语言和离线支持都是 Apple 听写的。yaptotext.com 上的 Mac 听写快捷键指南列出了每一种内置的启动办法。

如果听写没有启动

沿着这个阶梯往上走，先从最小的一步开始：

  1. 点进一个文本框。听写会输入到光标所在的位置。
  2. 检查开关。听写必须在“系统设置”的“键盘”里打开，而且它的快捷键不能设为关闭。
  3. 检查麦克风。同一个听写设置里选的那个，必须是你正在对着说话的那个。
  4. 检查按钮。打开 InputConfig 的 Live Visualizer 并按它，看 Mac 到底有没有收到。
  5. 检查“无障碍”。InputConfig 需要它。在 1.6 里，运行中的预设需要它时，菜单栏图标会变成橙色。

Mac 锁定时，InputConfig 不发送任何按键，只发送指针、点按和滚动。

简短版本

  • 内置。用麦克风键，或者“系统设置”的“键盘”、“听写”里的快捷键。
  • 任何按钮。在 InputConfig 里用 Start Dictation，放在侧键、按住的右 Option、手柄或开关上。
  • 按一下，说话，再按一下。不是按住说话。

把听写放在你的手本来就停留的地方，写作就容易多了。

常见问题

Mac 上的听写快捷键是什么？

较新的 MacBook 上是麦克风键（F5）。否则就是“系统设置”的“键盘”、“听写”、“快捷键”里设置的任何键，你可以在那里更改。

鼠标按钮能启动听写吗？

只靠 macOS 不行。用 InputConfig，把侧键绑定到 Start Dictation。侧键上报为标准的第 4 键和第 5 键的任何鼠标都可以。

在 Mac mini 或 iMac 上能用吗？

能。输出是在软件里按下听写键，所以键盘不需要有这个键。InputConfig 需要 macOS 14 或更高版本。

我能用同样的办法启动第三方听写 App 吗？

能，只要 App 有键盘快捷键。把那个组合键绑定到按钮上，而不是 Start Dictation。例如 YapToText 可以从你选择的任何单个键启动。

它免费吗？

是的。InputConfig 免费且开源，没有账号，也不联网。可选的小费罐不会增加任何功能。

更多中文页面

详细指南（英文）

作者说明。Ryleigh Newman 开发了 InputConfig，因为双手活动不便，每天都用手柄操作自己的 Mac。本页译自英文。Mac 的语言设为简体中文时，App 的主要按钮和菜单显示为中文，本页使用这些名称，并在括号中附上英文名称。App 的其他部分和网站的其他页面都是英文。

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在 Mac App Store 下载 InputConfig免费。macOS 14 或更高版本。无需账户，数据不会离开你的 Mac。 源代码在 GitHub 上.