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Macのスティッキーキー
このアプリは完全に無料です。アカウントを作る必要はありません。サブスクリプションも面倒なダウンロードもなく、ロックされた機能もありません。Appleシリコンに最適化されています。
はい、Macにはスティッキーキーがあります。スイッチはシステム設定のアクセシビリティ、キーボードにあり、ショートカットの修飾キーを全部同時にではなく1つずつ押せます。指1本で、Command、Shift、4の順に押せます。画面に修飾キーの記号が出始めたり、離したのに修飾キーが押されたままのようになったりしたら、スティッキーキーがオンになっているのでしょう。
私はInputConfigを作っています。ショートカット全体をコントローラのボタン、ペダル、余ったキー1つに割り当てる無料のMacアプリで、キーを同時に押さなくて済む、もう1つの方法です。先にスティッキーキーを説明します。
InputConfig バージョン1.7(2026年10月リリース予定)で、アプリが日本語に完全対応します。
手順
- Appleメニューを開き、システム設定を選びます。
- サイドバーのアクセシビリティをクリックし、キーボードをクリックします。
- スティッキーキーをオンまたはオフにします。
- オンのとき、ショートカットの修飾キーを1つずつ押し、最後に最後のキーを押します。
- キーボードから切り替えるには、Shiftを5回押すオプションをオンにします。
スティッキーキーをオンまたはオフにする
- あなた:Appleメニューを開き、システム設定を選び、サイドバーのアクセシビリティをクリックして、キーボードをクリックします。
- macOS:スティッキーキーのスイッチを表示し、オプションは横のボタンの先にあります。
- 確認:オンにして、Shiftを押して離し、文字を押します。文字が大文字で入力されます。
Apple自身の説明では、修飾キーを同時にではなく、順に1つずつ押すための機能です。
Shift5回のショートカットを使う、またはオフにする
スティッキーキーの最初のオプションはPress the Shift key five times to toggle Sticky Keysです。これをオンにすると、どこからでもShiftを5回すばやく押してスティッキーキーをオンやオフにでき、意図せずオンになることもあります。そうなってしまうなら、このオプションをオフにします。
macOSには、機能のオンとオフを切り替えるアクセシビリティショートカットのパネルもあります。Option Command F5か、Touch IDの3回すばやく押しで開きます。スティッキーキーが勝手にオンになるなら、原因は5回押しのオプションです。
聞こえるものと見えるものを設定する
- Beep when a modifier key is set。修飾キーを押すと、Macが音を出します。
- Display pressed keys on screen。待機中の修飾キーを記号で表示します。スティッキーキーが誤ってオンになったとき、人が気づくのはこの記号です。
- Screen area for display。それらの記号をどこに出すかを選びます。
画面上の記号は、スティッキーキーがオンかどうかを知る最も早い方法です。
物理的に引っかかるキーのことなら
それはハードウェアの問題で、設定では直りません。このサイトのキーボードテスターは、押している間、各キーを光らせるので、そのキーが反応しているか、指を離したあとも押されたままかを確かめられます。指が触れていないのに光り続けるキーは固着していて、掃除か修理の仕事です。
代わりにショートカット全体を1つのボタンに置く
スティッキーキーは、1つのショートカットを複数の押下に変えます。割り当てツールは、それを1つに変えます。
- 1つの入力にキーの組み合わせ。InputConfigでは、行の出力にショートカット全体を指定でき、入力にはコントローラのボタン、ペダル、余ったマウスボタン、F13などのキーを使えます。
- 押し続けられる修飾キー。押すメニューのToggles on and offは、もう一度押すまで出力を保つので、指を置かなくてもShiftやCommandが押されたままになります。
- 1つのコントロールに3つの役割。押す、長押し、ダブルタップで、それぞれ別のものを送れます。長押しとダブルタップの操作を参照してください。
片手でMacを使うガイドは、両方の方法を併せて使います。スティッキーキーはショートカットを時間に広げ、割り当ては1回の押下にまとめます。


ひとことでまとめると
- 場所。システム設定のアクセシビリティ、キーボード、スティッキーキーです。
- ショートカット。そのオプションがオンなら、Shiftを5回押します。
- 誤ってオンになったとき。5回押しのオプションをオフにします。
スティッキーキーはアクセシビリティの設定にあるスイッチで、Shiftで切り替えられるかどうかは、オプションの1つで決まります。
よくある質問
Macにスティッキーキーはありますか?
はい。システム設定のアクセシビリティ、キーボードにあります。オンにすると、ショートカットの修飾キーを同時にではなく1つずつ押せます。
Macのスティッキーキーをオフにするには?
システム設定を開き、アクセシビリティ、キーボードをクリックして、スティッキーキーをオフにします。Shiftで切り替えるオプションがオンなら、Shiftを5回押してもオフになります。
Macのスティッキーキーのショートカットは何ですか?
スティッキーキーのそのオプションをオンにしてあれば、Shiftキーを5回押します。Option Command F5かTouch IDの3回押しで開くアクセシビリティショートカットのパネルでも切り替えられます。
ShiftやCommandを押すと、画面に記号が出るのはなぜですか?
スティッキーキーがオンで、Display pressed keys on screenもオンになっています。記号は、次のキーを待っている修飾キーを示します。システム設定のアクセシビリティ、キーボードで、スティッキーキーをオフにしてください。
Macで、ボタン1つでショートカット全体を押せますか?
はい、割り当てツールを使えば可能です。InputConfigでは、コントローラのボタン、ペダル、余ったキーが、1回の押下でキーの組み合わせ全体を送れるので、キーを同時に押す必要がありません。
日本語のページ
くわしいガイド(英語)
このページを書いた人。 Ryleigh NewmanはInputConfigを開発しています。手がうまく動かないため、毎日コントローラーで自分のMacを操作しています。このページは英語から翻訳したものです。Macの言語が日本語のとき、アプリの主なボタンとメニューは日本語で表示されます。このページではその名前を使い、英語の名前をかっこに添えています。アプリのほかの部分とサイトのほかのページは英語です。
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