Deutsch
Einen Mac freihändig bedienen
Diese App ist komplett kostenlos. Du musst kein Konto anlegen. Es gibt keine Abos, keine umständlichen Downloads, und nichts ist gesperrt. Optimiert für Apple Silicon.
Ja, ein Mac lässt sich ohne Hände bedienen, und das meiste davon ist eingebaut: Voice Control für Sprache, der Kopfzeiger, um den Zeiger mit dem Kopf zu bewegen, und Schalterunterstützung für Klicks. Die meisten Menschen kombinieren mehrere Wege, denn eine Stimme ermüdet, ein Kopfzeiger braucht eine Möglichkeit zu klicken, und ein einzelner Schalter bringt allein wenig. Ich mache InputConfig, eine kostenlose Mac-App, und ihr Anteil ist klein. Sie verwandelt jede Bewegung, die dein Körper machen kann, etwa einen Fuß auf einem Pedal, einen Atemstoß in einem Sip-and-Puff-Schalter oder ein Kinn auf einer Taste, in einen Klick, eine Taste, einen Befehl oder ein Diktat. Sie verfolgt weder deinen Kopf noch deine Augen.
Version 1.7 von InputConfig, voraussichtlich im Oktober 2026, bringt vollständige Unterstützung für Deutsch.
Den ganzen Mac per Sprache steuern mit Voice Control
Schalte es in den Systemeinstellungen unter Bedienungshilfen, Voice Control ein. Sag dann, was du willst: „Mail öffnen“, „Antworten anklicken“, „nach unten scrollen“.
- Show numbers. Setzt eine Nummer auf alles, was sich anklicken lässt.
- Show grid. Erreicht Stellen ohne Beschriftung.
- Diktat (Dictation). Text wird in derselben Sitzung diktiert.
Für viele Menschen reicht das. Schwierig wird es bei einem lauten Raum, bei einer Stimme, die am Nachmittag ermüdet, und bei Sprache, mit der die Erkennung Mühe hat. Dafür kommen die anderen Teile ins Spiel.
Mit dem Kopf zeigen
Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Zeigersteuerung (Pointer Control), Kopfzeiger (Head pointer). Die eingebaute oder eine angeschlossene Kamera folgt deinem Kopf und bewegt den Zeiger. Apple lässt dich mit Mouse Keys klicken, mit Schaltern, auch mit Gesichtsausdrücken, oder mit Voice Control.
Das ist der natürliche Partner für InputConfig: Der Kopf zeigt, und ein Pedal oder ein Schalter, der in InputConfig belegt ist, sendet den Klick dorthin, wo der Zeiger ist. Dazu kommen ein Rechtsklick, Return oder das Diktat vom selben Schalter. Mit dem Kopfzeiger klicken behandelt jeden Weg.
Schalter, Pedale und Mund-Joysticks anschließen
Alles, was der Mac als Taste sieht, kann InputConfig steuern. Klicke bei einer Zeile auf Scannen (Scan), drücke den Schalter, und er ist belegt.
- 3,5-mm-Schalter. Sip-and-Puff-, Kopf-, Kinn- oder Fußschalter stecken in den Anschlüssen des Xbox Adaptive Controller oder des PlayStation Access Controller, die der Mac als Spielecontroller sieht.
- USB-Schalterschnittstellen. Sie erscheinen als Tastatur oder als Gamepad, und beides funktioniert. Eine Schnittstelle vom Tastaturtyp tippt ihre Taste weiterhin in die App im Vordergrund, weil InputConfig neben macOS mithört, statt Tasten wegzunehmen. Stelle sie daher auf F13 bis F19, wenn ihre eigene Software das erlaubt.
- Ein Fußpedal. Ein Haltepedal an einer beliebigen MIDI-Tastatur ist für InputConfig ein Schalter. Die eingebaute Voreinstellung MIDI: Knob Deck macht es bereits zu einem Linksklick.
- Ein Mund- oder Kinn-Joystick. Einer, der sich als Spielecontroller meldet, bewegt den Zeiger wie ein Daumenstick, mit Totzonen und einem langsamen Anfangsweg zum Abstimmen.
Einem Schalter drei Aufgaben geben
Jede Zeile in InputConfig kann drei Dinge: einen Druck, ein Halten und einen Doppeldruck.
- Du: Stelle bei der Zeile eines Fußschalters den Druck auf Linksklick, das Halten auf Rechtsklick und den Doppeldruck auf Diktat starten (Start Dictation). Mache die Zeitfenster für Halten und Doppeldruck lang für eine langsame Bewegung und kurz für eine schnelle.
- InputConfig: Unterscheidet die drei am Timing. Mit eingeschalteter gesprochener Rückmeldung sagt jeder Schalter, was er gerade getan hat.
- Prüfen: Drücke nacheinander Druck, Halten und Doppeldruck, und höre auf die drei verschiedenen Wörter.
Der Leitfaden für ein bis vier Schalter hat vollständige Belegungen zum Herunterladen. Eine verlässliche Bewegung kann die Arbeit von drei Tasten übernehmen.
Befehle ganz ohne Schalter auslösen
Eine Bildschirmzone ist ein Bereich des Displays, der einen Befehl auslöst, sobald der Zeiger ihn betritt, egal was den Zeiger bewegt. Mit dem Kopfzeiger kann ein Streifen am oberen Rand Mission Control öffnen, eine Ecke kann das Diktat starten und eine andere den Bildschirm sperren. Jede kostet keinen Schalter und kein Wort. So funktionieren Bildschirmzonen.
Was InputConfig nicht tut
- Kopf- oder Augenverfolgung. Für den Kopf nutzt du den Kopfzeiger. Blicksteuerung braucht einen Augensensor und eigene Software.
- Eine Bildschirmtastatur. Sie hat keine eigene. Sie arbeitet mit der Accessibility Keyboard von macOS, die jeder Zeiger anklicken kann, den du bewegst.
- Das Anmeldefenster. Dort gibt es nichts, weil die App erst nach der Anmeldung startet. In den Systemeinstellungen unter Lock Screen, Accessibility Options stehen dort Switch Control, die Accessibility Keyboard, VoiceOver oder Zoom zur Verfügung.
- Richtet sich nicht von selbst ein. Es braucht einen Klick: die Berechtigung Bedienungshilfen, die ein Helfer oder Voice Control erteilen können. Nach einem Neustart muss eine Voreinstellung wieder eingeschaltet werden, oder sie wird so eingestellt, dass sie automatisch aktiv wird, sobald deine Apps nach vorne kommen. Das erklärt der Leitfaden ohne Maus oder Tastatur.
Die Kurzfassung
- Sprache. Voice Control bedient den ganzen Mac.
- Zeigen. Nutze den Kopfzeiger oder einen Mund- oder Kinn-Joystick.
- Klicks, Tasten und Befehle. Nutze Schalter und Pedale über InputConfig, mit drei Aufgaben auf jedem.
Ich würde sie kombinieren, weil jeder Teil den Moment abdeckt, in dem ein anderer ermüdet.
Fragen
Gibt es eine freihändige Maus für den Mac?
Ja, eingebaut: Der Kopfzeiger in den Systemeinstellungen unter Bedienungshilfen, Zeigersteuerung bewegt den Zeiger über die Kamera. Hardware-Kopfmäuse und Mund-Joysticks, die sich als Maus melden, funktionieren ohne App. InputConfig ergänzt Klicks und Befehle von Schaltern und Pedalen.
Kann man einen Mac mit den Augen steuern?
Nicht mit InputConfig. Blicksteuerung braucht einen Augensensor und seine Software. Für die Klicks arbeitet ein Schalter, der in InputConfig belegt ist, neben dem, was den Zeiger bewegt.
Wie nutzen Menschen mit Tetraplegie einen Mac?
Meist mit einer Kombination: Voice Control, ein Kopfzeiger oder Mund-Joystick zum Zeigen und ein Sip-and-Puff-, Kopf- oder Kinnschalter zum Klicken. Die passende Mischung hängt von der Person ab. Eine Ergotherapeutin oder eine Fachkraft für Hilfsmittel kann helfen, sie zu finden. Der Leitfaden für Ergotherapeuten zeigt, wie man ein Setup mit InputConfig aufbaut.
Kann ein Fußpedal am Mac klicken?
Ja. Ein MIDI-Haltepedal über eine MIDI-Tastatur oder ein 3,5-mm-Fußschalter an einem Adaptive Controller kann in InputConfig ein Linksklick sein, mit Halten und Doppeldruck für zwei weitere Aktionen.
Ist InputConfig kostenlos?
Ja. Es ist im Mac App Store kostenlos und Open Source, ohne Konto. Es gibt keine Funktionen hinter dem optionalen Spendenangebot. Es braucht macOS 14 oder neuer.
Mehr auf Deutsch
Ausführliche Anleitungen, auf Englisch
Wer hier schreibt. Ryleigh Newman entwickelt InputConfig und steuert den eigenen Mac jeden Tag mit einem Controller, weil die Hände nicht gut mitmachen. Diese Seite ist aus dem Englischen übersetzt. Die wichtigsten Tasten und Menüs der App erscheinen auf Deutsch, wenn der Mac auf Deutsch eingestellt ist; diese Seite nennt sie so, mit dem englischen Namen in Klammern. Der Rest der App und der Website ist auf Englisch.
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