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So bedienst du einen Mac ohne Maus oder Tastatur

Diese App ist komplett kostenlos. Du musst kein Konto anlegen. Es gibt keine Abos, keine umständlichen Downloads, und nichts ist gesperrt. Optimiert für Apple Silicon.

Ein Mac kann ohne Maus und ohne Tastatur laufen, aber nicht mit einem einzigen Trick. macOS hat schon gute Teile eingebaut: Voice Control, Mausersatz, den Kopfzeiger und eine Bildschirmtastatur. Was ihnen fehlt, ist ein Weg, zu zeigen, zu klicken und die zwanzig Tasten zu drücken, die zählen, mit allem, was dein Körper drücken kann. Diese Lücke ist der Grund, warum ich InputConfig gebaut habe: Meine eigenen Hände funktionieren nicht gut.

Dieser Leitfaden fügt beides in Schichten zusammen: zuerst die eingebauten Funktionen, dann ein Game-Controller oder Schalter für Zeiger und Tasten, Diktat für Sätze, Type Text für die Wendungen, die du jeden Tag tippst, und die Tastatur in einer Schublade für den seltenen Moment, in dem sie noch gebraucht wird. Plane eine Stunde für die erste Einrichtung ein und habe einen Helfer für den einen Klick am Anfang.

Version 1.7 von InputConfig, voraussichtlich im Oktober 2026, bringt vollständige Unterstützung für Deutsch.

Schritte

Schalte die eingebauten Funktionen von macOS ein, die du nutzen kannst: Voice Control, den Kopfzeiger, Full Keyboard Access und die Accessibility Keyboard.
Installiere InputConfig aus dem Mac App Store und erlaube die Berechtigung Bedienungshilfen. Ein Helfer oder Voice Control kann diesen einen Klick übernehmen.
Verbinde einen DualSense per USB-C, das braucht keine Bluetooth-Kopplung, und aktiviere Easy Browse oder die Voreinstellung No Keyboard von dieser Seite.
Schalte das Diktat in den Systemeinstellungen unter Tastatur ein und drücke die Diktiertaste, um in jedes Textfeld zu sprechen.
Fülle die Type Text-Plätze mit deiner E-Mail, deinem Namen, deiner Adresse und deiner Grußformel.
Schalte Launch at login ein und trage deine Apps unter Activate when these apps are in front ein, damit die Voreinstellung nach einem Neustart startet.
Schalte die Bildschirmtastatur am Sperrbildschirm ein und lerne den Notstopp.

So liest du diesen Leitfaden

Fang dort an, wo du stehst:

Wenn deine Maus gerade aufgehört hat zu funktionieren, nutze jetzt die eingebauten Funktionen von macOS, mit Mouse Keys zuerst.
Wenn du einen Controller einrichtest, mach die einmalige Einrichtung und füge dann die Schichten in dieser Reihenfolge hinzu.
Wenn dir Neustarts und Passwörter Sorgen machen, lies Neustarts und den Sperrbildschirm.

Mit dem anfangen, was macOS schon tut

Diese Funktionen sind kostenlos und eingebaut, und einige arbeiten am Anmeldefenster, wo keine App arbeiten kann. Nutze sie zusammen mit InputConfig, nicht anstelle davon:

Voice Control. Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Voice Control. Sage „Senden anklicken“ oder „nach unten scrollen“, „Zahlen anzeigen“, um alles über seine Nummer anzuklicken, oder „Raster anzeigen“, um eine Stelle ohne Beschriftung zu erreichen. Wenn deine Stimme klar ist und der Raum ruhig, ist das die vollständigste freihändige Option, die es gibt.
Kopfzeiger. Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Zeigersteuerung. Die Kamera des Mac bewegt den Zeiger, wenn du den Kopf drehst. Klicks kommen von Mouse Keys, einem Schalter, einem Gesichtsausdruck oder Voice Control.
Mouse Keys. Dasselbe Bedienfeld Zeigersteuerung. Die Tastatur bewegt den Zeiger und klickt, was hilft, wenn die Maus weg ist, die Tastatur aber nicht. Die Tasten und die Kurzbefehle, die die meisten Klicks ersetzen.
Full Keyboard Access. Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Tastatur. Tab erreicht jede Schaltfläche und jedes Steuerelement auf dem Bildschirm, nicht nur Textfelder.
Accessibility Keyboard. Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Tastatur. Eine volle Tastatur auf dem Bildschirm, angeklickt mit allem, was den Zeiger bewegt.
Accessibility Shortcuts. Drücke Option Command F5 oder drücke dreimal schnell Touch ID, um diese Funktionen über ein Bedienfeld ein- und auszuschalten.

Wo sie aufhören: Mouse Keys braucht eine Tastatur, Voice Control eine Stimme, und der Kopfzeiger braucht eine Möglichkeit zum Klicken. Kannst du überhaupt irgendetwas zuverlässig drücken, einen Daumen auf einem Controller, einen Schalter, einen Fuß auf einem Pedal, macht InputConfig aus diesem Druck die Klicks, Tasten und Befehle, die der Rest dieses Leitfadens einrichtet. Hast du gar keine verlässliche Handbewegung, lies wie du einen Mac freihändig benutzt. Kannst du eine Sache verlässlich drücken, kann dieser Druck die Maus sein.

Einmal einrichten, solange jemand noch klicken kann

InputConfig braucht eine Berechtigung, und dieser Schritt braucht einen Klick. Alles danach lässt sich vom Controller aus erledigen.

Schritt 1: Bedienungshilfen erlauben

Du: Installiere InputConfig aus dem Mac App Store und schalte es in den Systemeinstellungen unter Datenschutz & Sicherheit, Bedienungshilfen ein.
macOS: Fragt nach dem Klick. Ohne jede Maus kann ein Helfer das in einer Minute erledigen, oder Voice Control erreicht den Schalter mit „Zahlen anzeigen“.
Prüfen: Der Schalter von InputConfig in dieser Liste ist an.

Schritt 2: Den Controller per Kabel verbinden

Du: Stecke einen DualSense mit einem USB-C-Kabel ein.
macOS: Liest ihn ohne Bluetooth-Kopplung. Das ist wichtig, wenn es noch nichts gibt, womit du die Bluetooth-Einstellungen anklicken könntest.
Prüfen: Der Controller erscheint oben in der Seitenleiste von InputConfig.

Schritt 3: Eine Belegung starten

Du: Klicke auf der Willkommensseite auf Start with Easy Browse und drücke Activate, oder öffne die Voreinstellung No Keyboard von dieser Seite und aktiviere sie.
InputConfig: Ein Stick bewegt den Zeiger und beschleunigt langsam auf volle Geschwindigkeit, ein Stick scrollt, eine Taste klickt, eine andere geht zurück, und eine Schultertaste startet das Diktat.
Prüfen: Drücke den Stick und klicke etwas an. Während der Voreinstellungs-Editor offen ist, bewegt der Controller den Zeiger und klickt weiterhin, sodass Save und Cancel ohne Maus erreichbar sind. Andere Tasten warten, bis der Editor schließt, außer Escape, Return, Tab, den Pfeilen und Leertaste.

Voreinstellungs-Editor geöffnet, der Zeiger liegt auf Save und wird vom Controller bewegt. — Figure 1. Der Controller bewegt den Zeiger und klickt weiterhin, während der Editor offen ist, sodass Save erreichbar ist.

Im Web mit einem Controller surfen geht Taste für Taste durch Easy Browse. Ein Klick des Helfers am Anfang ist das einzige Mal, dass du jemand anderen brauchst.

Die zwanzig Tasten auf den Controller legen

Ein Mac kommt ohne ein paar Tasten nicht aus: Return, Escape, Tab und Umschalt-Tab, die Pfeile, Delete, Leertaste, Command Tab, Command Q, Command W, Command Z. Die Voreinstellung No Keyboard auf dieser Seite hat alle auf dem Controller.

Zwei Wege, mehr hinzuzufügen:

Akkorde, eine zweite Ebene auf jeder Taste. Mit sechzehn Tasten und einem Akkord-Modifikator hast du zweiunddreißig Befehle. Halte LB, und die Gesichtstasten werden zu Ausschneiden, Kopieren, Einfügen und Rückgängig. Halte RB, und sie werden zu den vier Apps, die du am meisten nutzt, über Open App. Der Leitfaden zur Arbeit baut so ein vollständiges Büro-Layout.
Modifikatortasten. Eine Zeile kann eine ganze Kombination, etwa Command Shift 4, als eine Ausgabe senden. Dann braucht ein Kurzbefehl die Modifikatortaste nicht gehalten. Wenn eine echte gehaltene Modifikatortaste nötig ist, etwa Shift beim Klicken, um eine Auswahl zu erweitern, belege Shift mit einer Taste im Umschaltmodus: Ein Druck hält sie, ein weiterer lässt sie los. Die eingebaute Voreinstellung Toggle Mode zeigt das.

Hältst du eine Maus oder ein Trackpad in einer Hand, legt Easy Edit, ebenfalls eingebaut, Rückgängig, Kopieren, Ausschneiden und Einfügen stattdessen auf das Steuerkreuz. Zwanzig Zeilen decken den größten Teil des Tages ohne Tastatur ab.

Ein leeres Eingabegerät im Editor, das Automatisch verfügbare Eingaben einfügen anbietet und den verbundenen Controller nennt. — Figure 2. Automatisch verfügbare Eingaben einfügen legt für jede Bedienung des verbundenen Controllers eine Zeile an, sodass niemand sie einzeln hinzufügen muss.

Die Seite der Voreinstellung mit Activate und dem Live Visualizer, der durch einen Druck aufleuchtet. — Figure 3. Activate startet die Belegung. Drücke eine Taste, und ihre Beschriftung leuchtet im Live Visualizer auf. Das ist die Prüfung, dass sie läuft.

Mit Diktat schreiben

Das Diktat von macOS ist inzwischen gut, und es tippt in jedes Textfeld. Für langes Schreiben ist es schneller, als die meisten Menschen tippen.

Du: Schalte das Diktat in den Systemeinstellungen unter Tastatur ein und belege dann Start Dictation mit einer Taste. Die Voreinstellung No Keyboard legt es auf Start / Options.
InputConfig: Drückt die eigene Diktiertaste des Mac: Ein Druck startet sie, der nächste hält sie an.
Prüfen: Drücke sie in einem Textfeld und sage einen Satz. Satzzeichen werden gesprochen: Komma, Punkt, neue Zeile.

Auf einem MacBook startet die Voreinstellung Tap the Mac das Diktat mit drei Klopfern auf der Handballenauflage. So kann eine Hand, die eine Faust machen kann, eine E-Mail schreiben, ohne dass etwas gehalten wird. Es wurde auf M4-MacBooks getestet und funktionierte in unseren Tests auf einem M1 Pro nicht. Die Statusanzeige des Kalibrierers zeigt dir, ob deiner hört.

Apples Diktat ist eine Möglichkeit. YapToText ist mein kostenloses Open-Source-Diktier-Programm, das auf dem Mac selbst läuft und Gesagtes bereinigt. Seine Diktiertaste kann jede einzelne Taste sein, sodass eine Bedienung, die eine Taste drückt, es startet. Die Seite Tasten und Kurzbefehle behandelt Antippen zum Starten und Stoppen sowie Halten zum Sprechen.

Die Dinge, die du jeden Tag tippst, auf eine Taste legen

Type Text ist eine Ausgabe, die eine ganze Zeichenkette mit einem Druck tippt. Gib auf freien Tasten, mit Halten oder Doppeltippen, deine E-Mail-Adresse, deinen Namen, deine Straßenadresse, eine Begrüßung und eine Grußformel. Eine Akkordebene (LB halten, eine Gesichtstaste drücken) fügt vier weitere hinzu. Die Voreinstellung No Keyboard hat Type Text-Plätze, die du ausfüllen kannst.

Zehn Wendungen decken das meiste ab, was ein Mensch in Formulare und Nachrichten tippt, und sie kommen jedes Mal richtig geschrieben heraus.

Passwörter ohne Diktat eingeben

Passwörter sind das Einzige, wofür Diktat nicht verwendet werden darf. Zwei Antworten:

Passwörter und Touch ID. Die App Passwörter des Mac und Touch ID füllen fast alle, ohne dass getippt wird.
Die Bedienungshilfen-Tastatur. Systemeinstellungen, Bedienungshilfen, Tastatur, Accessibility Keyboard legt eine volle Tastatur auf den Bildschirm, die ein vom Controller gesteuerter Zeiger anklicken kann. Öffne sie einmal, und sie bleibt über die Menüleiste verfügbar.

Neustarts und den Sperrbildschirm einplanen

Wenn InputConfig startet, läuft zunächst keine Voreinstellung. Nach einem Neustart des Mac muss daher etwas die Voreinstellung aktivieren: ein Klick auf das Symbol in der Menüleiste oder der globale Kurzbefehl aus Settings, General oder Voice Control. Damit sie sich von selbst einschaltet:

Du: Schalte unter Settings, General Launch at login ein. Öffne die Voreinstellung im Editor, trage die Apps ein, die du nutzt, im Bereich Automation & Gaming Utilities unter Activate when these apps are in front, und schalte unter Settings, Advanced Switch presets when the front app changes ein.
InputConfig: Startet die Voreinstellung, sobald eine dieser Apps nach vorne kommt. In einer App, die nicht auf der Liste steht, kehrt es zu dem zurück, was vorher lief, und das ist nach einem Neustart nichts.
Prüfen: Nach einem Neustart wird das Symbol in der Menüleiste grün, sobald eine deiner Apps vorne ist. Trage jede App ein, die du nutzt.

Passwörter am Sperrbildschirm und nach einem Neustart sind ein eigenes Problem:

Den Mac aufwecken. Touch ID und Apple Watch decken das ab.
Das Passwort am Sperrbildschirm. Systemeinstellungen, Sperrbildschirm, Accessibility Options kann die Accessibility Keyboard, Switch Control, VoiceOver oder Zoom zeigen. Eine laufende Voreinstellung kann dort diese Tastatur anklicken.
Das Anmeldefenster nach einem Neustart. InputConfig ist noch nicht gestartet, also braucht es eine Maus, ein Trackpad oder einen Helfer.

Wie du einen gesperrten Mac ohne Tastatur öffnest hat die Einzelheiten. Schalte die Bildschirmtastatur für den Sperrbildschirm ein, solange du noch tippen kannst.

Wie du zurückkommst

Wenn etwas aus dem Ruder läuft, gibt es einen Weg hinaus ohne Tastatur. Steige diese Leiter hinauf, mit dem kleinsten Schritt zuerst:

Die Stopp-Tasten halten. Back und Start zusammen drei Sekunden lang gehalten stoppt alles, und es funktioniert auch, wenn der Mac gesperrt ist. Nach einer Sekunde kommt eine Vibration, und nach dem Stopp startet dasselbe Halten die Voreinstellung wieder, bis zu 10 Minuten lang. Die Tasten und die Länge des Haltens, von einer bis fünf Sekunden, stehen unter Settings, General, Emergency stop.
Eine sauberere Stopp-Taste nutzen. In Easy Browse öffnet Back / Share Mission Control und Start öffnet Spotlight. Daher ergibt LT / L2, die Easy Browse frei lässt, einen saubereren Stopp. Eine in den Einstellungen gewählte Taste funktioniert allein.
Eine Ersatzeingabe behalten. Fällt einmal ein Controller aus, arbeitet eine Voreinstellung, die nur Tap the Mac oder einen Cursor-Bereich nutzt, weiter. Das ist ein Grund, einen Klopfer ans Diktat zu binden.

Gib der Voreinstellung eine Farbe für die Lichtleiste, damit du sehen kannst, dass sie läuft. Wenn der Mac sich sperrt, hält InputConfig 1.6 Zeiger, Klicks und Scrollen am Laufen und blockiert jede Taste. So erreicht der Controller den Bildschirm, aber nichts kann von selbst in das Passwortfeld tippen. Während der Mac schläft, sendet er nichts.

Die kurze Fassung

Eingebaute Funktionen zuerst. Voice Control, der Kopfzeiger und die Bedienungshilfen-Tastatur kosten nichts, und einige arbeiten am Anmeldefenster.
Ein Controller für Zeiger und zwanzig Tasten. Easy Browse oder die Voreinstellung No Keyboard, eingerichtet nach einem Klick des Helfers.
Diktat und Type Text für Wörter. Sätze kommen per Stimme, und alltägliche Wendungen kommen mit einem Druck.
Plane den Neustart ein. Richte Launch at login, das automatische Umschalten und die Bildschirmtastatur für den Sperrbildschirm ein.

Halte die Tastatur in einer Schublade, nicht auf dem Schreibtisch. Nach der ersten Einrichtung bleibt das Anmeldefenster nach einem Neustart der einzige Ort, an dem noch ein Trackpad, ein Helfer oder die Tastatur gebraucht werden.

Fragen

Kann ich das Trackpad des MacBook und den Controller zusammen nutzen?

Das Trackpad funktioniert weiter, und InputConfig kann sogar seinen Force-Touch-Druck als Eingabe nutzen.

Funktioniert das Diktat offline?

Auf Macs mit Apple-Chip ja, für die Sprachen, die macOS auf dem Gerät unterstützt. Die Einstellungen unter Tastatur sagen, welche. Für eine Diktier-App mit eigenem Offline-Sprachmodell siehe Offline-Diktat auf dem Mac.

Was ist mit dem Sperrbildschirm und dem Anmeldefenster?

Am Sperrbildschirm klickt eine laufende Voreinstellung weiterhin den Zeiger und die Klicks, sodass sie die Bedienungshilfen-Tastatur anklicken kann, wenn du sie unter Systemeinstellungen, Sperrbildschirm, Accessibility Options aktiviert hast. Dort sendet sie keine Tasten. Nach einem Neustart kommt das Anmeldefenster, bevor InputConfig startet. Daher hilft Touch ID dort nicht, und eine Maus, ein Trackpad oder ein Helfer übernimmt dieses eine Passwort.

Meine Maus hat gerade aufgehört zu funktionieren. Was kann ich sofort tun?

Drücke Option Command F5 oder drücke dreimal Touch ID, um das Bedienfeld Accessibility Shortcuts zu öffnen, und schalte Mouse Keys ein, wenn es aufgeführt ist. Sonst liegt es in den Systemeinstellungen unter Bedienungshilfen, Zeigersteuerung. Die Tastatur bewegt dann den Zeiger und klickt. Ist InputConfig schon installiert, ist ein Game-Controller mit aktiver Voreinstellung Easy Browse eine vollständige Maus. Die Schritte stehen unter wie du einen Mac ohne Maus benutzt.

Kann ich einen iMac oder Mac mini ohne Maus und Tastatur nutzen?

Ja, sobald er eingerichtet ist. Stecke einen DualSense per USB-C ein, erlaube die Berechtigung Bedienungshilfen für InputConfig einmal (ein Helfer oder Voice Control kann diesen Klick machen), und der Controller wird zum Zeiger und zur Tastatur. Der Setup-Assistent, das Passwort nach einem Neustart und der Start der Voreinstellung nach einem Neustart brauchen weiterhin einen Helfer, Voice Control oder die oben beschriebene automatische Aktivierung.

Mehr auf Deutsch

Ausführliche Anleitungen, auf Englisch

Wer hier schreibt. Ryleigh Newman entwickelt InputConfig und steuert den eigenen Mac jeden Tag mit einem Controller, weil die Hände nicht gut mitmachen. Diese Seite ist aus dem Englischen übersetzt. Die wichtigsten Tasten und Menüs der App erscheinen auf Deutsch, wenn der Mac auf Deutsch eingestellt ist; diese Seite nennt sie so, mit dem englischen Namen in Klammern. Der Rest der App und der Website ist auf Englisch.

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