Norsk
Slik bruker du en Mac uten hendene
Denne appen er helt gratis. Du trenger ikke å lage en konto. Det finnes ingen abonnementer, ingen kronglete nedlastinger, og ingenting er låst. Optimalisert for Apple silicon.
Ja, en Mac kan kjøres uten hender, og det meste av det som gjør det mulig, er innebygd: Voice Control for tale, hodepekeren for å flytte pekeren med hodet, og støtte for brytere til klikk. De fleste ender opp med en blanding, fordi en stemme blir sliten, en hodepeker trenger en måte å klikke på, og én bryter gjør lite alene. Jeg lager InputConfig, en gratis Mac-app, og dens del er smal. Den gjør ethvert trykk kroppen din kan lage, en fot på en pedal, et pust på en blås-og-suge-bryter eller en hake på en knapp, om til et klikk, en tast, en kommando eller diktering. Den sporer ikke hodet ditt eller øynene dine.
Versjon 1.7 av InputConfig, som er ventet i oktober 2026, blir fullt tilgjengelig på norsk.
Kjør hele Macen med tale med Voice Control
Slå den på i Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Voice Control. Si så det du vil: «åpne Mail», «klikk Svar», «rull ned».
- Vis tall. Setter et tall på alt som kan klikkes.
- Vis rutenett. Når frem til steder uten etikett.
- Diktering. Tekst dikteres i samme økt.
For mange er det alt de trenger. Der det sliter: et støyende rom, en stemme som blir sliten utpå ettermiddagen, og tale som gjenkjenneren har problemer med. Det er der de andre delene kommer inn.
Pek ved å snu hodet
Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Pointer Control, Head pointer. Det innebygde kameraet, eller et tilkoblet kamera, følger hodet ditt og flytter pekeren. Apple lar deg klikke med Mouse Keys, med brytere, inkludert ansiktsuttrykk, eller med Voice Control.
Dette er den naturlige partneren til InputConfig: hodet peker, og en pedal eller bryter som er kartlagt i InputConfig, sender klikket dit pekeren er, pluss et høyreklikk, Return eller diktering fra samme bryter. Å klikke med hodepeker dekker alle måtene.
Koble til brytere, pedaler og munnjoysticker
Alt Macen ser som en knapp, kan styre InputConfig. Trykk Scan på en rad, trykk bryteren, og den er bundet.
- 3,5 mm-brytere. Blås-og-suge-, hode-, hake- eller fotbrytere kobles til portene på Xbox Adaptive Controller eller PlayStation Access Controller, som Macen ser som spillkontrollere.
- USB-brytergrensesnitt. De vises som et tastatur eller en spillkontroller, og begge virker. Et grensesnitt av tastaturtypen skriver fortsatt sin tast inn i appen foran, fordi InputConfig lytter sammen med macOS i stedet for å ta taster bort. Sett den til F13 til F19 hvis dens egen programvare tillater det.
- En fotpedal. Et sustain-pedal på et hvilket som helst MIDI-tastatur er en bryter for InputConfig. Det innebygde oppsettet MIDI: Knob Deck gjør det allerede til et venstreklikk.
- En munn- eller hakejoystick. En som gir seg ut for å være en spillkontroller, flytter pekeren på samme måte som et tommelstikk, med dødsoner og en langsom første del av bevegelsen å justere.
Gi én bryter tre jobber
Hver rad i InputConfig kan gjøre tre ting: et trykk, et hold og et dobbelttrykk.
- Du: På en fotbrytes rad setter du trykket til Left click, holdet til Right click, og dobbelttrykket til Start Dictation. Gjør hold- og dobbelttrykk-vinduene lange for en langsom bevegelse, og korte for en rask.
- InputConfig: Skiller de tre fra hverandre etter timing. Med talt tilbakemelding på sier hver bryter hva den nettopp gjorde.
- Sjekk: Trykk, hold og dobbelttrykk etter hverandre, og lytt etter de tre forskjellige ordene.
Den guiden for én til fire brytere har komplette oppsett å laste ned. Én pålitelig bevegelse kan gjøre jobben til tre knapper.
Gi kommandoer uten noen bryter
En skjermregion er et område på skjermen som utløser en kommando når pekeren går inn i det, uansett hva som flytter pekeren. Med hodepekeren kan en stripe langs toppkanten åpne Mission Control, et hjørne kan starte diktering, og et annet kan låse skjermen. Hver koster ingen bryter og ingen ord. Slik fungerer skjermregioner.
Hva InputConfig ikke gjør
- Hode- eller øyesporing. Bruk hodepekeren til hodet. Øyestyring krever en øyesporer og egen programvare.
- Et tastatur på skjermen. Det har ikke et eget. Det virker sammen med macOS' Accessibility Keyboard, klikket av det som flytter pekeren.
- Innloggingsvinduet. Ingenting der, fordi det starter etter at du logger inn. Under Systeminnstillinger, Låst skjerm, Accessibility Options gjør Switch Control, Accessibility Keyboard, VoiceOver eller Zoom tilgjengelig der.
- Setter seg opp selv. Den trenger ett klikk: tillatelsen for Tilgjengelighet, som en hjelper eller Voice Control kan gi. Etter en omstart må et oppsett slås på igjen, eller settes til å aktiveres automatisk når appene dine kommer frem, som guiden for en Mac uten mus eller tastatur forklarer.
Den korte versjonen
- Tale. Voice Control kjører hele Macen.
- Peking. Bruk hodepekeren, eller en munn- eller hakejoystick.
- Klikk, taster og kommandoer. Bruk brytere og pedaler gjennom InputConfig, med tre jobber på hver.
Jeg ville blandet dem, for hver del dekker øyeblikket da en annen blir sliten.
Spørsmål
Finnes det en hendefri mus for Mac?
Ja, innebygd: hodepekeren i Systeminnstillinger, Tilgjengelighet, Pointer Control flytter pekeren gjennom kameraet. Maskinvare-hodemus og munnjoysticker som gir seg ut for å være en mus, virker uten app. InputConfig legger til klikkene og kommandoene fra brytere og pedaler.
Kan du styre en Mac med øynene?
Ikke med InputConfig. Øyestyring krever en øyesporer og egen programvare. For klikkene virker en bryter kartlagt i InputConfig sammen med det som flytter pekeren.
Hvordan bruker folk med tetraplegi en Mac?
Vanligvis med en kombinasjon: Voice Control, en hodepeker eller munnjoystick for å peke, og en blås-og-suge-, hode- eller hakebryter for å klikke. Den rette blandingen avhenger av personen. En ergoterapeut eller en spesialist i hjelpemiddelteknologi kan hjelpe med å finne den. Guiden for ergoterapeuter dekker hvordan du bygger et oppsett med InputConfig.
Kan en fotpedal klikke på en Mac?
Ja. Et MIDI-sustain-pedal gjennom et MIDI-tastatur, eller en 3,5 mm fotbryter i en adaptiv kontroller, kan være et venstreklikk i InputConfig, med et hold og et dobbelttrykk for to jobber til.
Er InputConfig gratis?
Ja. Gratis i Mac App Store, åpen kildekode, ingen konto, og ingenting låst bak det valgfrie tipsglasset. macOS 14 eller nyere.
Mer på norsk
Fullstendige veiledninger, på engelsk
Hvem som skriver. Ryleigh Newman utvikler InputConfig og styrer sin egen Mac hver dag med en kontroller, fordi hendene ikke fungerer godt. Denne siden er oversatt fra engelsk. Appens grensesnitt og resten av nettstedet er på engelsk.
Denne siden på andre språk: English, Čeština, Dansk, Deutsch, Español, Suomi, Français, עברית, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, Nederlands, Polski, Português, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文
Gratis. macOS 14 eller nyere. Ingen konto, ingenting forlater Macen din. Åpen kildekode på GitHub.