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Macでトラックボールを使うには
このアプリは完全に無料です。アカウントを作る必要はありません。サブスクリプションも面倒なダウンロードもなく、ロックされた機能もありません。Appleシリコンに最適化されています。
つなぐかペアリングすれば、トラックボールは、ドライバなしの普通のポインティングデバイスとして、すぐMacで働きます。ボールを動かすとポインタが動き、2つのメインボタンがクリックし、残りは、デザインを選び、そのボタンに役割を与えることです。私が作っている無料のMacアプリInputConfigは、その最後の部分を、Macに見えるどのボタンにも行います。
このページは、親指式と指式のトラックボールの選択、大事なMacの設定、ボールでのドラッグとスクロール、誰がいちばん恩恵を受けるかを扱います。私は臨床医ではなく、ここに治療はありません。
InputConfig バージョン1.7（2026年10月リリース予定）で、アプリが日本語に完全対応します。
手順
- 親指式か指式のトラックボールを選び、ケーブル、レシーバー、Bluetoothでつなぎます。
- システム設定のマウスを開き、短く転がすと画面を横切れるようにトラッキング速度を設定します。
- ドラッグロックをオンにするか、ドラッグボタンを足して、転がしながらクリックを押し続ける必要をなくします。
- InputConfigで行のScanを押し、予備のボタンを1つずつ押して、何を送るか見ます。
- 戻る、進む、Mission Control、コピー、貼り付け、マクロのような役割をボタンに与えます。
- 最初は短い時間ずつ使い、どちらの手のどの指が感じるか気づきます。
親指式と指式のトラックボールを選ぶ
2つのデザインは、ボールを別の指の下に置き、それが一日の動きを決めます。
- 親指式のトラックボール：ボールが側面にあり、親指が転がし、ほかの指はボタンに置かれます。Logitech MX ErgoやElecom EX-Gが例です。手は動かず、親指が仕事をします。
- 指式のトラックボール：ボールが中央にあり、2本か3本の指が転がし、ボタンは親指か手のひらのそばにあります。Kensington Expert Mouse、Kensington Orbit、Elecom HUGEとDEFT Proが例です。大きなボールは、指には大きな動き、手首には小さな動きになります。
誰にとっても良いのは、どちらでもありません。親指がすでに痛むなら、指式を試し、指が痛むなら、その逆にするのがおすすめです。選ぶのは、どの指にポインティングをさせたいかです。
Mac用ソフトを調べたメーカーについては、KensingtonのトラックボールとElecomのトラックボールに、それぞれ専用のページがあります。
Macでトラックボールを設定する
トラックボールはMac向けにもPC向けにも売られているので、設定はどのマウスとも同じです。有線ならポート、無線ならレシーバーかBluetoothのペアリングが要り、多くはその3つとも備えています。何よりも大事な設定が2つあります。
- あなた：システム設定を開き、マウスを選びます。トラッキング速度を設定し、リングやひねりでスクロールするなら、ナチュラルなスクロールも設定します。
- macOS：速度をすべてのマウスに適用し、スクロールの方向は、マウスとトラックパッドで別に適用します。
- 確認：ボールを軽く1回押して、画面を横切るように転がします。ポインタが途中で止まるなら、速度を上げます。
速いトラッキング速度が、ボールに仕事をさせます。短く転がすことを、長い移動に変えるからです。トラックボール自身のDPIボタンは、あれば、機器の中で速度を変えます。手を動かさずに、ポインタが画面を横切るよう速度を設定します。
ボタンを押し続けずにドラッグする
ドラッグは、トラックボールの難所です。1本の指でボタンを押し続けながら、別の指でボールを転がす必要があるからです。直し方は2つあり、持っているもの以外は要りません。
- トラックパッドもあるなら、その設定を使います。システム設定のアクセシビリティ、ポインタコントロール、トラックパッドオプションのドラッグロックは、トラックパッドにだけ効きます。
- トラックボールのボタンにクリックロックを与えます。InputConfigで、Toggles on and offに設定したクリックの行を追加します。1回押せばマウスボタンが押され続け、次に押すと離れます。
全体の手順は、Macのドラッグロックにあります。ロックにはサイドボタンが向いています。メインのボタンを普通のクリックのままにできるからです。ドラッグは、2回の押下で、押し続けずに済みます。
トラックボールでスクロールする
ボールにはホイールがないので、スクロールは別の場所から来ます。トラックボールごとに解決の仕方が違い、Macに見えるのはスクロールだけです。
- スクロールリング：ボールの周りのリングを指で回します。KensingtonのExpert MouseとOrbitにあります。
- ひねり：Kensington SlimBlade Proは、ボールをひねるとスクロールします。
- ホイールやチルトホイール：ElecomのEX-GとDEFT Proの商品ページには、横のチルト付きのホイールが載っています。
- ボタンとボール：ボタンを押している間にスクロールするトラックボールもあります。それは、メーカーのソフトで処理されます。
速度と方向は、Macのスクロールホイールで扱っていて、横はチルトホイールで扱っています。小さな段階でしかスクロールできないなら、メーカーのアプリでスクロール速度を設定します。Macはリングとホイールを区別できないので、そのスクロール設定は両方に適用されます。
各ボタンが何を送るか調べて割り当てる
ほとんどのトラックボールには、2つのメインボタンと、2つから8つのほかのボタンがあります。InputConfigでScanを押し、1つずつ押します。マウスボタンとしてmacOSに届くボタンには、Middle clickやButton 4のような名前が付き、届かないものは何も付きません。
- あなた：行を追加し、入力デバイスにThis Mac's mouse or trackpadを選び、Scanを押して、ボタンを押します。
- InputConfig：Left clickから、More buttonsの下のButton 32まで、どのボタンだったかを記録します。
- 確認：出力を選び、SaveとActivateを押して、アプリでボタンを押します。
トラックボールの予備のボタンに向いた役割は、戻ると進む、Mission Control、コピーと貼り付け、取り消しです。各行は、長押しの動作とダブルタップの動作も持て、種類がDouble clickのマウスの行は、ペアの2回目のクリックで発動します。サイドボタンと中ボタンは、自身の動作をブロックでき、プリセットが動いている間、アプリに見えなくなります。左右のクリックはブロックできません。
予備のボタンが2つしかないトラックボールも、長押しとダブルクリックで6つの役割をこなせます。
手の動きが限られているときにトラックボールを使う
私がいちばん考えるのが、このグループです。トラックボールは動かないので、手と前腕が机の上を移動する必要がなく、ポインティングは1本の親指か数本の指で行われます。関節炎、震え、可動域の制限、回復中のけがのある人が、その理由で試すことがよくあります。
- ボールの大きさ：大きなボールは、指に求める精密さが少なくて済むかもしれず、軽いものは転がしやすいです。どれが合うかは、私にはわかりません。
- クリックロック：よくある問題の、押し続けるボタンの代わりになります。
- 届くボタン：必要なクリックを、手が置かれるボタンに置きます。
- マクロと長押し：3つのことをする1回の押下で、手の3回の押下が減ります。
さらに詳しくは、次のページにあります。手根管症候群とRSI向けのマウスの代わり、高齢の人にいちばん使いやすいマウス、震えのためのマウスの選択肢です。私は臨床医ではありません。トラックボールで痛むなら、やめて、手を診てもらえる人に相談してください。
トラックボールがおかしいとき
小さな手順から順に進めてください。
- ボールを掃除します。持ち上げて外し、ボールと3つのベアリングを拭いて、戻します。ほこりで、ポインタが跳ぶことがあります。
- 接続を確認します。別のポートを試し、電池を交換するか、システム設定のBluetoothでペアリングし直します。
- モードを確認します。モードスイッチのあるトラックボールは、一度に1つの接続としかやり取りしません。
- ボタンが届く様子を見ます。マウステスターが、Macが受け取るすべてのボタンを示します。
- メーカーのソフトを試します。一部のボタンは、そこでしか働きません。
ポインタが動くなら、トラックボールは問題なく、残るのは設定です。
できないこと
- ボールを変えること：InputConfigは、DPI、ポインタの加速、スクロールの感触を変えません。システム設定とメーカーのソフトの仕事です。
- メーカーのソフトとだけやり取りするボタンの読み取り：DPIとプロファイルのボタンは、macOSに何も送りません。
- 2台のマウスの区別：トラックボールとマウスは、合わせて1つのデバイスとして数えます。
- 痛みの治療：私は臨床医ではありません。
トラックボールのボタンに新しい役割を与え、ボールそのもののことは、すべてメーカーのアプリが受け持ちます。
ひとことでまとめると
- 選ぶ：親指式は1本の指を動かし、指式は仕事を複数の指に分けます。
- 設定：システム設定のトラッキング速度と、ドラッグ用のクリックロックです。
- 割り当て：InputConfigで各ボタンをスキャンして、役割を与えます。
最初は短い時間ずつ試し、1週間は、古いマウスを近くに置いてください。
よくある質問
トラックボールはMacで使えますか？
はい。どのトラックボールも、ドライバなしで、Macの普通のポインティングデバイスとして働きます。メーカーのソフトとInputConfigが関わるのは、追加のボタンだけです。
親指式と指式のトラックボールは、どちらが良いですか？
誰にとっても良いのは、どちらでもありません。親指式は手を動かさず、親指を使い、指式は仕事を複数の指に分けます。どちらが合うかは、どの指が問題かしだいです。
Macでトラックボールでドラッグするには？
クリックロックを使います。InputConfigで、クリックの行をToggles on and offに設定すると、1回押せばボタンが押され続け、次に押すまで続きます。
Macでトラックボールでスクロールするには？
機種しだいです。スクロールリングやホイールがあるものもあり、SlimBlade Proはボールをひねるとスクロールします。Macには、普通のスクロールとして見えます。
Mac向けのいちばん良いトラックボールは何ですか？
親指式と指式のどちらのボールがほしいかしだいです。人気なのは、Kensington Expert MouseとSlimBlade Pro、Logitech MX Ergo S、Elecomのトラックボールです。買う前に、メーカーのソフトがお使いのmacOSのバージョンとApple siliconに対応しているか確認してください。
日本語のページ
くわしいガイド（英語）
このページを書いた人。 Ryleigh NewmanはInputConfigを開発しています。手がうまく動かないため、毎日コントローラーで自分のMacを操作しています。このページは英語から翻訳したものです。Macの言語が日本語のとき、アプリの主なボタンとメニューは日本語で表示されます。このページではその名前を使い、英語の名前をかっこに添えています。アプリのほかの部分とサイトのほかのページは英語です。
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