Polski
Jak obsługiwać Maca bez rąk
Ta aplikacja jest całkowicie darmowa. Nie trzeba zakładać konta. Nie ma subskrypcji ani skomplikowanych pobrań, a nic nie jest zablokowane. Zoptymalizowana pod Apple Silicon.
Tak, Maca da się obsługiwać bez rąk, a większość tego, co to umożliwia, jest wbudowana: Voice Control do mowy, kursor głowy do poruszania wskaźnikiem głową i obsługa przełączników do kliknięć. Większość osób kończy z mieszanką, bo głos się męczy, kursor głowy potrzebuje sposobu na klikanie, a jeden przełącznik sam niewiele daje. Robię InputConfig, darmową aplikację na Maca, a jego część jest wąska: zamienia każdy ruch ciała, stopę na pedale, podmuch na przełączniku sip-and-puff albo brodę na przycisku w kliknięcie, klawisz, polecenie albo dyktowanie. Nie śledzi głowy ani oczu.
Wersja 1.7 aplikacji InputConfig, spodziewana w październiku 2026 r., będzie w pełni dostępna po polsku.
Obsługuj cały Mac mową przez Voice Control
Włącz to w Ustawieniach systemowych, Dostępność, Voice Control. Potem powiedz, czego chcesz: „otwórz Mail”, „kliknij Odpowiedz”, „przewiń w dół”.
- Show numbers. Umieszcza numer na wszystkim, co można kliknąć.
- Show grid. Sięga miejsc bez etykiety.
- Dictation. Tekst dyktowany w tej samej sesji.
Dla wielu osób to wszystko, czego potrzebują. Tam, gdzie zawodzi: w hałaśliwym pokoju, przy głosie, który męczy się po południu, i przy mowie, z którą rozpoznawanie ma kłopoty. Tu wchodzą pozostałe elementy.
Wskazuj, obracając głowę
Ustawienia systemowe, Dostępność, Pointer Control, Head pointer. Wbudowana albo podłączona kamera śledzi głowę i porusza wskaźnikiem. Apple pozwala klikać przez Mouse Keys, przełącznikami, w tym wyrazami twarzy, albo przez Voice Control.
To naturalny partner dla InputConfig: głowa wskazuje, a pedał albo przełącznik zmapowany w InputConfig wysyła kliknięcie tam, gdzie jest wskaźnik, a z tego samego przełącznika prawe kliknięcie, Return albo dyktowanie. Klikanie kursorem głowy omawia każdy sposób.
Podłącz przełączniki, pedały i joysticki ustne
Wszystko, co Mac widzi jako przycisk, może sterować InputConfig. Naciśnij Scan w wierszu, naciśnij przełącznik i jest przypisany.
- Przełączniki 3,5 mm. Sip-and-puff, głowowe, brodowe albo nożne przełączniki wtykają się w gniazda Xbox Adaptive Controller albo PlayStation Access Controller, które Mac widzi jako kontrolery do gier.
- Interfejsy przełączników USB. Pojawiają się jako klawiatura albo gamepad i działa każdy z nich. Interfejs typu klawiatura nadal wpisuje swój klawisz w aplikacji na przedzie, bo InputConfig słucha obok macOS, zamiast zabierać klawisze, więc ustaw go na F13 do F19, jeśli na to pozwala jego własne oprogramowanie.
- Pedał nożny. Pedał sustain na dowolnej klawiaturze MIDI jest dla InputConfig przełącznikiem. Wbudowany preset MIDI: Knob Deck już zamienia go w lewe kliknięcie.
- Joystick ustny albo brodowy. Taki, który przedstawia się jako kontroler do gier, rusza wskaźnikiem tak samo jak gałka, z martwymi strefami i powolnym pierwszym odcinkiem ruchu, które można dostroić.
Daj jednemu przełącznikowi trzy zadania
Każdy wiersz w InputConfig może robić trzy rzeczy: naciśnięcie, przytrzymanie i podwójne naciśnięcie.
- Ty: W wierszu przełącznika nożnego ustaw naciśnięcie na Left click, przytrzymanie na Right click, a podwójne naciśnięcie na Start Dictation. Ustaw okna przytrzymania i podwójnego naciśnięcia długie przy wolnym ruchu, krótkie przy szybkim.
- InputConfig: Rozróżnia te trzy po czasie. Gdy włączona jest mowa zwrotna, każdy przełącznik mówi, co właśnie zrobił.
- Sprawdzenie: Naciśnij, przytrzymaj i podwójnie naciśnij po kolei i posłuchaj trzech różnych słów.

Przewodnik po jednym do czterech przełącznikach ma gotowe układy do pobrania. Jeden niezawodny ruch może wykonać pracę trzech przycisków.
Wydawaj polecenia bez przełącznika
Region ekranu to obszar wyświetlacza, który uruchamia polecenie, gdy wskaźnik w niego wejdzie, niezależnie od tego, co rusza wskaźnikiem. Z kursorem głowy pasek wzdłuż górnej krawędzi może otworzyć Mission Control, róg może uruchomić dyktowanie, a inny może zablokować ekran. Każde z nich nie kosztuje ani przełącznika, ani słowa. Jak działają regiony ekranu.
Czego InputConfig nie robi
- Śledzenie głowy lub oczu. Do głowy używaj kursora głowy. Sterowanie wzrokiem wymaga trackera oczu i własnego oprogramowania.
- Klawiatura na ekranie. InputConfig nie ma własnej. Działa z Accessibility Keyboard z macOS, klikaną przez to, co rusza wskaźnikiem.
- Ekran logowania. Nic tam nie ma, bo startuje po zalogowaniu. Ustawienia systemowe, Ekran blokady, Accessibility Options udostępniają tam Switch Control, Accessibility Keyboard, VoiceOver albo Zoom.
- Ustawianie się samo. Potrzebuje jednego kliknięcia: uprawnienia Dostępność, które może nadać pomocnik albo Voice Control. Po restarcie preset trzeba znowu włączyć albo ustawić automatyczną aktywację, gdy twoje aplikacje wychodzą na przód, jak wyjaśnia przewodnik o Macu bez myszy i klawiatury.
Krótka wersja
- Mowa. Voice Control obsługuje cały Mac.
- Wskazywanie. Użyj kursora głowy albo joysticka ustnego lub brodowego.
- Kliknięcia, klawisze i polecenia. Użyj przełączników i pedałów przez InputConfig, z trzema zadaniami na każdym.
Warto je łączyć, bo każda część przejmuje moment, w którym inna się męczy.
Pytania
Czy istnieje mysz do Maca bez rąk?
Tak, wbudowana: kursor głowy w Ustawieniach systemowych, Dostępność, Pointer Control porusza wskaźnikiem przez kamerę. Sprzętowe myszy głowowe i joysticki ustne, które przedstawiają się jako mysz, działają bez żadnej aplikacji. InputConfig dodaje kliknięcia i polecenia z przełączników i pedałów.
Czy można sterować Makiem wzrokiem?
Nie przez InputConfig. Sterowanie wzrokiem wymaga trackera oczu i jego oprogramowania. Do kliknięć przełącznik zmapowany w InputConfig działa obok tego, co rusza wskaźnikiem.
Jak osoby z tetraplegią używają Maca?
Zwykle łącząc kilka sposobów: Voice Control, kursor głowy albo joystick ustny do wskazywania oraz przełącznik sip-and-puff, głowowy albo brodowy do klikania. Właściwa mieszanka zależy od osoby. Terapeuta zajęciowy albo specjalista ds. technologii wspomagających może pomóc ją znaleźć. Przewodnik dla terapeutów zajęciowych omawia budowanie ustawienia z InputConfig.
Czy pedał nożny może klikać na Macu?
Tak. Pedał sustain MIDI przez klawiaturę MIDI albo przełącznik nożny 3,5 mm w adaptacyjnym kontrolerze może być lewym kliknięciem w InputConfig, z przytrzymaniem i podwójnym naciśnięciem jako dwoma kolejnymi działaniami.
Czy InputConfig jest darmowy?
Tak. Darmowy w Mac App Store, o otwartym kodzie, bez konta i bez żadnych funkcji zablokowanych za opcjonalnym napiwkiem. Wymaga macOS 14 lub nowszego.
Więcej po polsku
Pełne poradniki, po angielsku
Kto pisze. Ryleigh Newman tworzy InputConfig i na co dzień steruje własnym Makiem za pomocą kontrolera, bo ręce nie działają najlepiej. Ta strona jest przetłumaczona z angielskiego. Główne przyciski i menu aplikacji są po polsku, gdy Mac jest ustawiony na polski. Reszta aplikacji i witryny jest po angielsku.
Ta strona w innych językach: English, Čeština, Dansk, Deutsch, Español, Suomi, Français, עברית, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, Norsk, Nederlands, Português, Русский, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文
Za darmo. macOS 14 lub nowszy. Bez konta, nic nie opuszcza Twojego Maca. Open source na GitHubie.