Русский
Как пользоваться Mac без мыши и клавиатуры
Это приложение полностью бесплатное. Создавать учётную запись не нужно. Нет подписок, нет сложных загрузок, и ничего не заблокировано. Оптимизировано для Apple Silicon.
Mac может работать без мыши и без клавиатуры, но не благодаря одному трюку. В macOS уже есть хорошие встроенные части: Voice Control, Mouse Keys, головной указатель и экранная клавиатура. Чего им не хватает, так это способа указывать, кликать и нажимать двадцать важных клавиш с того, что может нажать ваше тело. Именно этот разрыв стал причиной появления InputConfig, потому что собственные руки автора работают не очень хорошо.
Это руководство соединяет оба подхода слоями: сначала встроенные функции, затем игровой контроллер или переключатель для указателя и клавиш, диктовка для предложений, Type Text для фраз, которые вы печатаете каждый день, и клавиатура в ящике на редкий случай, когда она все еще нужна. На первую настройку заложите час и попросите помощника для одного клика в начале.
Версия InputConfig 1.7, ожидаемая в октябре 2026 года, будет полностью доступна на русском языке.
Шаги
- Включите встроенные функции macOS, которыми можете пользоваться: Voice Control, головной указатель, Full Keyboard Access и Accessibility Keyboard.
- Установите InputConfig из Mac App Store и разрешите доступ в Универсальном доступе. Помощник или Voice Control может сделать этот один клик.
- Подключите DualSense кабелем USB-C, для него не нужно спаривание по Bluetooth, и активируйте Easy Browse или пресет No Keyboard с этой страницы.
- Включите диктовку в Системных настройках, Клавиатура, и нажмите кнопку диктовки, чтобы говорить в любое текстовое поле.
- Заполните слоты Type Text своей почтой, именем, адресом и подписью.
- Включите Launch at login и добавьте свои приложения в Activate when these apps are in front, чтобы пресет запускался после перезагрузки.
- Включите экранную клавиатуру на экране блокировки и выучите аварийную остановку.
Как читать это руководство
Начните с того, где вы сейчас:
- Если мышь только что перестала работать, используйте встроенные функции macOS прямо сейчас, начав с Mouse Keys.
- Если вы настраиваете контроллер, сделайте однократную настройку, затем добавляйте слои по порядку.
- Если вас беспокоят перезагрузки и пароли, прочитайте про перезагрузки и экран блокировки.
Начните с того, что уже делает macOS
Это бесплатно, встроено, и некоторые из этого работают даже в окне входа, где ни одно приложение не работает. Используйте их вместе с InputConfig, а не вместо него:
- Voice Control. Системные настройки, Универсальный доступ, Voice Control. Скажите «click Send» или «scroll down», «show numbers», чтобы кликнуть что угодно по номеру, или «show grid», чтобы попасть в место без подписи. Когда голос четкий и в комнате тихо, это самый полный вариант без рук.
- Головной указатель. Системные настройки, Универсальный доступ, Pointer Control. Камера Mac двигает указатель, когда вы поворачиваете голову. Клики идут от Mouse Keys, переключателя, выражения лица или Voice Control.
- Mouse Keys. Та же панель Pointer Control. Клавиатура двигает указатель и кликает, это помогает, когда мыши нет, а клавиатура есть. Клавиши и сочетания, которые заменяют большинство кликов.
- Full Keyboard Access. Системные настройки, Универсальный доступ, Клавиатура. Tab переходит к каждой кнопке и элементу управления на экране, а не только к текстовым полям.
- Accessibility Keyboard. Системные настройки, Универсальный доступ, Клавиатура. Полная клавиатура на экране, на которой кликает то, что двигает указатель.
- Accessibility Shortcuts. Нажмите Option Command F5 или быстро трижды нажмите Touch ID, чтобы включать и выключать эти функции из одной панели.
Где они останавливаются: Mouse Keys нужна клавиатура, Voice Control нужен голос, а головному указателю нужен способ кликнуть. Если вы можете нажать хоть что-то, большой палец на контроллере, переключатель, нога на педали, InputConfig превращает это нажатие в клики, клавиши и команды, которые настраивает остальная часть этого руководства. Если надежного движения рукой нет вообще, прочитайте как пользоваться Mac без рук. Если вы можете надежно нажать одно, это нажатие может быть мышью.
Настройте один раз, пока кто-то еще может кликнуть
InputConfig нужно одно разрешение, а этот шаг требует клика. Все остальное можно сделать с контроллера.
Шаг 1: разрешите доступ в Универсальном доступе
- Вы: Установите InputConfig из Mac App Store и включите его в Системных настройках, Конфиденциальность и безопасность, Универсальный доступ.
- macOS: Попросит клик. Если мыши нет совсем, помощник справится за минуту, или Voice Control дотянется до переключателя командой «show numbers».
- Проверка: Переключатель InputConfig в этом списке включен.
Шаг 2: подключите контроллер кабелем
- Вы: Подключите DualSense кабелем USB-C.
- macOS: Читает его без спаривания по Bluetooth, что важно, когда еще нечем кликнуть в настройках Bluetooth.
- Проверка: Контроллер появляется вверху боковой панели InputConfig.
Шаг 3: запустите раскладку
- Вы: Нажмите Start with Easy Browse на экране приветствия и нажмите Activate, или откройте пресет No Keyboard с этой страницы и активируйте его.
- InputConfig: Стик двигает указатель, сначала медленно и разгоняясь до полной скорости, стик прокручивает, кнопка кликает, другая возвращает назад, а бампер запускает диктовку.
- Проверка: Толкните стик и кликните по чему-нибудь. Пока открыт редактор пресета, контроллер все еще двигает указатель и кликает, поэтому кнопки Save и Cancel доступны без мыши, а остальные клавиши ждут закрытия редактора, кроме Escape, Return, Tab, стрелок и Space.
Просмотр веб-страниц с контроллером разобран кнопка за кнопкой в Easy Browse. Один клик помощника в начале это единственный раз, когда нужен кто-то другой.
Выведите двадцать клавиш на контроллер
Mac не может обойтись без нескольких клавиш: Return, Escape, Tab и Shift Tab, стрелки, Delete, Space, Command Tab, Command Q, Command W, Command Z. Пресет No Keyboard на этой странице держит их все на контроллере.
Два способа добавить больше:
- Сочетания, второй слой на каждой кнопке. С шестнадцатью кнопками и одним модификатором сочетания дают тридцать две команды. Удержите LB, и кнопки лица становятся Cut, Copy, Paste, Undo. Удержите RB, и они становятся четырьмя приложениями, которыми вы пользуетесь чаще всего, через Open App. Руководство по работе строит полную офисную раскладку таким образом.
- Клавиши-модификаторы. Строка может послать целое сочетание, например Command Shift 4, как один выход, поэтому для сочетаний модификатор держать не нужно. Когда нужен настоящий удерживаемый модификатор, например Shift при клике для расширения выделения, назначьте Shift на кнопку в режиме Toggle mode: нажмите один раз, чтобы держать, и еще раз, чтобы отпустить. Встроенный пресет Toggle Mode это показывает.
Если одна рука держит мышь или трекпад, встроенный Easy Edit ставит Undo, Copy, Cut и Paste на крестовину. Двадцать строк покрывают большую часть дня без клавиатуры.
Пишите диктовкой
Диктовка macOS теперь хороша и печатает в любое текстовое поле. Для длинного текста она быстрее, чем печатает большинство людей.
- Вы: Включите диктовку в Системных настройках, Клавиатура, затем назначьте Start Dictation на кнопку. Пресет No Keyboard ставит ее на Start / Options.
- InputConfig: Нажимает собственную клавишу диктовки Mac: одно нажатие запускает ее, следующее останавливает.
- Проверка: Нажмите ее в текстовом поле и скажите предложение. Пунктуация произносится: запятая, точка, новая строка.
На MacBook пресет Tap the Mac запускает диктовку по трем ударам по упору для ладоней, поэтому рука, которая может сжать кулак, пишет письмо, ничего не удерживая. Его проверяли на MacBook с M4, а в нашей проверке он не работал на M1 Pro. Индикатор состояния в калибровщике покажет, слышит ли ваш Mac.
Диктовка Apple это один вариант. YapToText это мое бесплатное приложение диктовки с открытым кодом, которое работает на самом Mac и приводит сказанное в порядок. Его клавиша диктовки может быть любой одной клавишей, поэтому элемент управления, который нажимает одну клавишу, ее запускает. На странице клавиш и сочетаний описаны нажатие для старта и остановки и удержание для разговора.
Положите на кнопку то, что вы печатаете каждый день
Type Text это выход, который печатает целую строку от одного нажатия. Дайте удержанию или двойному нажатию на запасных кнопках свой адрес электронной почты, имя, почтовый адрес, приветствие и подпись. Слой сочетаний (удержите LB и нажмите кнопку лица) добавляет еще четыре. В пресете No Keyboard уже есть слоты Type Text, которые осталось заполнить.
Десять фраз покрывают большую часть того, что человек печатает в формах и сообщениях, и выходят написанными правильно каждый раз.
Работайте с паролями без диктовки
Пароли это единственное, для чего диктовку нельзя использовать. Два ответа:
- Пароли и Touch ID. Приложение Passwords и Touch ID заполняют почти все без набора.
- Accessibility Keyboard. Системные настройки, Универсальный доступ, Клавиатура, Accessibility Keyboard выводит полную клавиатуру на экран, по которой может кликать указатель, которым управляет контроллер. Откройте ее один раз, и она остается доступной из строки меню.
Заложите перезагрузки и экран блокировки
Когда InputConfig запускается, в нем не работает ни один пресет, поэтому после перезагрузки Mac что-то должно включить пресет: клик по значку в строке меню, глобальное сочетание из Settings, General или Voice Control. Чтобы он включался сам:
- Вы: В Settings, General включите Launch at login. Откройте пресет в редакторе, добавьте нужные приложения в Automation & Gaming Utilities, Activate when these apps are in front, и включите Switch presets when the front app changes в Settings, Advanced.
- InputConfig: Запускает пресет, когда одно из этих приложений выходит на передний план. В приложении, которого нет в списке, он возвращается к тому, что работало раньше, а после перезагрузки это ничего.
- Проверка: После перезагрузки значок в строке меню становится зеленым, как только одно из ваших приложений на переднем плане. Перечислите каждое приложение, которым пользуетесь.
Пароли на экране блокировки и после перезагрузки это отдельная задача:
- Пробуждение Mac. С этим справятся Touch ID и Apple Watch.
- Пароль на экране блокировки. В Системных настройках, Экран блокировки, Accessibility Options можно показать Accessibility Keyboard, Switch Control, VoiceOver или Zoom. Работающий пресет может кликать по этой клавиатуре там.
- Окно входа после перезагрузки. InputConfig еще не запущен, поэтому нужна мышь, трекпад или помощник.
Вход в заблокированный Mac без клавиатуры описан подробно. Включите клавиатуру экрана блокировки, пока еще можете печатать.
Как вернуться назад
Если что-то пошло не так, выход есть и без клавиатуры. Поднимайтесь по лестнице, от самого маленького шага:
- Удержите кнопки остановки. Удержание Back и Start вместе три секунды останавливает все, и это работает даже когда Mac заблокирован. Через секунду приходит вибрация, а после остановки то же удержание снова запускает пресет на срок до 10 минут. Кнопки и длительность удержания, от одной до пяти секунд, задаются в Settings, General, Emergency stop.
- Используйте более удобную кнопку остановки. В Easy Browse Back / Share открывает Mission Control, а Start открывает Spotlight, поэтому LT / L2, которую Easy Browse оставляет свободной, делает более удобную остановку. Кнопка, выбранная в настройках, работает сама по себе.
- Держите запасной ввод. Если контроллер когда-нибудь отключится, пресет, который использует только Tap the Mac или область курсора, продолжит работать, и это одна из причин повесить удар на диктовку.
Дайте пресету цвет светового бара, чтобы видеть, что он работает. Когда Mac блокируется, InputConfig 1.6 сохраняет работу указателя, кликов и прокрутки и блокирует все клавиши, поэтому контроллер может дотянуться до экрана, но ничто не может напечатать в поле пароля само по себе. Пока Mac спит, он ничего не посылает.
Кратко
- Сначала встроенные функции. Voice Control, головной указатель и Accessibility Keyboard ничего не стоят, а часть из них работает в окне входа.
- Контроллер для указателя и двадцати клавиш. Easy Browse или пресет No Keyboard, настроенные после одного клика помощника.
- Диктовка и Type Text для слов. Предложения приходят голосом, а повседневные фразы одним нажатием.
- Готовьтесь к перезагрузке. Настройте Launch at login, автоматическое переключение и клавиатуру экрана блокировки.
Держите клавиатуру в ящике, а не на столе: после первой настройки окно входа после перезагрузки это единственное место, где все еще нужны она, трекпад или помощник.
Вопросы
Можно ли использовать трекпад MacBook и контроллер вместе?
Трекпад продолжает работать, и InputConfig может даже использовать давление Force Touch как вход.
Работает ли диктовка без интернета?
На Mac с Apple silicon да, для языков, которые macOS поддерживает на устройстве. Настройки клавиатуры показывают, какие именно. Для приложения диктовки со своей офлайн-моделью речи см. офлайн-диктовку на Mac.
А экран блокировки и окно входа?
На экране блокировки работающий пресет все еще двигает указатель и кликает, поэтому он может кликнуть по Accessibility Keyboard, если вы включили ее в Системных настройках, Экран блокировки, Accessibility Options. Клавиш там он не посылает. После перезагрузки окно входа появляется раньше, чем запускается InputConfig, поэтому Touch ID не поможет, и с этим одним паролем справятся мышь, трекпад или помощник.
Мышь только что перестала работать. Что делать прямо сейчас?
Нажмите Option Command F5 или трижды быстро нажмите Touch ID, чтобы открыть панель Accessibility Shortcuts, и включите Mouse Keys, если она там есть. Иначе она находится в Системных настройках, Универсальный доступ, Pointer Control. Тогда клавиатура двигает указатель и кликает. Если InputConfig уже установлен, игровой контроллер с активным Easy Browse это полная мышь. Пошаговое описание в как пользоваться Mac без мыши.
Можно ли использовать iMac или Mac mini без мыши и клавиатуры?
Можно, когда все настроено. Подключите DualSense по USB-C, один раз разрешите InputConfig доступ в Универсальном доступе (этот клик может сделать помощник или Voice Control), и контроллер становится указателем и клавишами. Setup Assistant, пароль после перезагрузки и запуск пресета после перезагрузки все еще требуют помощника, Voice Control или настройки автоактивации, описанной выше.
Ещё на русском
Подробные руководства на английском
Кто это пишет. Ryleigh Newman разрабатывает InputConfig и каждый день управляет своим Mac с помощью геймпада, потому что руки плохо слушаются. Эта страница переведена с английского. Если на Mac выбран русский язык, основные кнопки и меню приложения показываются по-русски; на этой странице они названы так же, с английским названием в скобках. Остальная часть приложения и сайта на английском языке.
Эта страница на других языках: English, Dansk, Deutsch, Español, Français, 日本語, Norsk, Polski, Português, Українська, Tiếng Việt
Бесплатно. macOS 14 или новее. Без учётной записи, ничего не покидает ваш Mac. Исходный код на GitHub.