Русский
Как пользоваться Mac без мыши
Это приложение полностью бесплатное. Создавать учётную запись не нужно. Нет подписок, нет сложных загрузок, и ничего не заблокировано. Оптимизировано для Apple Silicon.
Включите Mouse Keys, и клавиатура двигает указатель и щёлкает. Нажмите Option Command F5 или быстро нажмите Touch ID три раза, чтобы открыть панель Accessibility Shortcuts, или найдите её в Системных настройках, Универсальный доступ, Pointer Control. Этого хватит на сегодня. Дольше дня геймпад работает как мышь гораздо лучше клавиатуры, и для этого создан InputConfig. Ниже оба способа и сочетания клавиш, которые в большинстве случаев делают указатель ненужным.
Версия InputConfig 1.7, ожидаемая в октябре 2026 года, будет полностью доступна на русском языке.
Двигайте, щёлкайте и перетаскивайте с Mouse Keys
Включите в Системных настройках, Универсальный доступ, Pointer Control, Mouse Keys. Затем, по таблице самой Apple:
| Чтобы | Клавиатура | Цифровой блок |
|---|---|---|
| Двигать указатель | 7, 8, 9, U, O, J, K, L | 7, 8, 9, 4, 6, 1, 2, 3 |
| Щёлкнуть | I | 5 |
| Нажать и удержать (начать перетаскивание) | M | 0 |
| Отпустить удержание | . (точка) | . (точка) |
- Правый щелчок. На Mac это Control-щелчок, поэтому удерживайте Control и нажмите клавишу щелчка.
- Набор текста. На клавиатуре без цифрового блока эти буквы двигают указатель вместо набора, пока включён Mouse Keys, поэтому выключите его перед набором.
Прокручивайте без мыши
- Space и Shift Space. Прокручивают страницу вниз и обратно вверх в Safari, Chrome и большинстве документов.
- Клавиши стрелок. Прокручивают по строке, когда страница в фокусе.
- fn со стрелками. На клавиатуре MacBook fn с Up Arrow и fn с Down Arrow это Page Up и Page Down. fn с Left Arrow и fn с Right Arrow переходят к началу и к концу.
Обходитесь без указателя сочетаниями
- Command Space. Открывает Spotlight: наберите первые буквы приложения, файла или настройки и нажмите Return.
- Command Tab. Переключает приложения. Command ` (клавиша над Tab) переключает окна одного приложения.
- Control F2. Control fn F2 на большинстве ноутбуков. Переводит фокус в строку меню. Затем используйте клавиши стрелок и Return.
- Full Keyboard Access. В Системных настройках, Универсальный доступ, Клавиатура. Позволяет Tab добраться до каждой кнопки и флажка, а Space её нажимает.
Этих сочетаний и Mouse Keys хватает, чтобы пользоваться Mac одной клавиатурой день или два. Для всего, что требует много указания, например фото, карт или веб-страниц с кучей ссылок, это медленно.
Используйте игровой контроллер как мышь
Если в доме есть геймпад PlayStation, Xbox, Switch Pro или 8BitDo, он может стать мышью Mac. InputConfig бесплатен в Mac App Store, а его встроенный пресет Desktop Navigation настраивает всё в один щелчок:
- Левый стик. Двигает указатель: маленький наклон медленный и точный, полный наклон пересекает экран.
- Правый стик. Прокручивает вверх, вниз, влево и вправо.
- Триггеры. Правый триггер это левый щелчок. Левый триггер это правый щелчок.
- Крестовина и бамперы. Крестовина это клавиши стрелок. Бамперы это Command Tab и Command Shift Tab.
Если нужен только указатель и ничего больше, Mouse + Scroll оставляет стики и щелчки, добавляет средний щелчок и ставит медленные подталкивания указателя на крестовину. InputConfig нужно разрешение Универсальный доступ один раз, и это один щелчок в Системных настройках: если мыши нет, сделайте его с Mouse Keys или Full Keyboard Access. Подробнее для вашего контроллера: PS5, Xbox или любой контроллер.
Коротко
Выбирайте по тому, как долго вы будете без мыши:
- Мышь сломалась сегодня днём. Mouse Keys и сочетания выше помогут пережить день.
- Неделю без мыши или мышь вредит руке. Лучше использовать контроллер с Desktop Navigation.
- Без мыши и клавиатуры надолго. Использование Mac без мыши и клавиатуры строит полную настройку с диктовкой и сохранёнными фразами.
- Нет надёжного движения руки. Mac без рук.
Mouse Keys поможет пережить сегодня, а контроллер поможет пережить неделю.
Вопросы
Как сделать правый щелчок на Mac без мыши?
Удерживайте Control и щёлкните. С Mouse Keys клавиша щелчка это I, или 5 на цифровом блоке. С контроллером, на котором работает пресет Desktop Navigation из InputConfig, левый триггер это правый щелчок.
Как сделать двойной щелчок без мыши?
Быстро нажмите клавишу щелчка Mouse Keys два раза. С контроллером нажмите триггер щелчка дважды или назначьте одной кнопке двойной щелчок в InputConfig, чтобы одно нажатие посылало оба щелчка.
Как прокручивать MacBook без трекпада?
Space и Shift Space листают вниз и вверх по страницам, клавиши стрелок прокручивают по строкам, а fn с Up Arrow или Down Arrow это Page Up и Page Down. Правый стик контроллера прокручивает во все четыре стороны с InputConfig.
Как перезагрузить Mac без мыши?
Нажмите Control F2, или Fn Control F2, чтобы перевести фокус в строку меню, клавишами стрелок откройте меню Apple и выберите перезагрузку с помощью Return. В списке сочетаний Apple также есть Control и кнопка питания, которая открывает диалог перезагрузки, сна или выключения на встроенных клавиатурах без Touch ID.
Как ориентироваться в Mac без мыши?
Используйте сочетания фокуса: Control F2 для строки меню и Control F3 для Dock, затем клавиши стрелок и Return. Full Keyboard Access в Системных настройках, Универсальный доступ, Клавиатура, распространяет клавишу Tab на каждый элемент управления, а Mouse Keys двигает сам указатель с клавиатуры.
Можно ли пользоваться iMac или Mac mini без мыши?
Да. Mouse Keys работает с любой клавиатурой, а геймпад с InputConfig становится полной мышью, как только его разрешение выдано. Если нет и клавиатуры, см. руководство по использованию Mac без мыши и клавиатуры.
Бесплатен ли InputConfig?
Да. Он бесплатен в Mac App Store и с открытым исходным кодом, без учётной записи. Необязательная поддержка (tip jar) не добавляет функций. Нужна macOS 14 или новее.
Ещё на русском
Подробные руководства на английском
Кто это пишет. Ryleigh Newman разрабатывает InputConfig и каждый день управляет своим Mac с помощью геймпада, потому что руки плохо слушаются. Эта страница переведена с английского. Если на Mac выбран русский язык, основные кнопки и меню приложения показываются по-русски; на этой странице они названы так же, с английским названием в скобках. Остальная часть приложения и сайта на английском языке.
Эта страница на других языках: English, Čeština, Dansk, Deutsch, Español, Suomi, Français, עברית, Magyar, Bahasa Indonesia, Italiano, 日本語, Norsk, Nederlands, Polski, Português, Slovenčina, Svenska, ไทย, Türkçe, Українська, Tiếng Việt, 简体中文
Бесплатно. macOS 14 или новее. Без учётной записи, ничего не покидает ваш Mac. Исходный код на GitHub.