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Macでヘッドポインタを使ってクリックするには
このアプリは完全に無料です。アカウントを作る必要はありません。サブスクリプションも面倒なダウンロードもなく、ロックされた機能もありません。Appleシリコンに最適化されています。
Head pointerは、カメラを使って、頭を回したり動かしたりするとMacのポインタを動かしますが、それだけではクリックしません。クリックするには、次のどれかを足します。表情、Dwell、Voice Control、キーボードのキーや補助スイッチ、または無料のアプリInputConfig経由のボタンです。以下でそれぞれを説明し、ヘッドポインタをオフにする方法も紹介します。
InputConfig バージョン1.7（2026年10月リリース予定）で、アプリが日本語に完全対応します。
手順
- システム設定のアクセシビリティのPointer Controlを開き、Head pointerをオンにします。
- Head pointerの横の情報ボタンをクリックして、ポインタがどう追従するかを選びます。
- Alternate pointer actionsの横の情報ボタンをクリックします。
- 表情、キー、スイッチを加え、Left Clickを割り当てます。
- 頭で狙い、表情を作るかスイッチを押してクリックします。
ヘッドポインタをオンにする
- システム設定を開き、サイドバーのアクセシビリティをクリックします。
- 運動機能のグループにあるPointer Controlをクリックします。
- Head pointerをオンにします。
- その横の情報ボタンをクリックして、ポインタがどう追従するかを選び、Pointer speedを設定します。
追従のしかたは2通りです。
- When facing screen edges。顔が向いた方向へポインタを動かします。ジョイスティックのような動きです。
- Relative to head。頭の動きに合わせてポインタを動かします。マウスのような動きです。
表情でクリックする
- あなた：同じPointer Controlの設定で、Alternate pointer actionsの横の情報ボタンをクリックします。笑顔、口を開ける、舌を出すなどの表情を加え、Left Click、Right Click、Double Click、Drag and Dropのどれかを割り当てます。
- macOS：選んだレベル（Slight、Default、Exaggerated）でその表情を認識すると、ポインタの位置をクリックします。
- 確認：ボタンに狙いを定めて、表情を作ります。うっかり反応するならレベルを上げ、まったく反応しないなら下げます。
ドラッグには、表情が2回必要です。1回目で拾い、2回目で落とします。
Dwellでクリックする
Dwellは、ポインタが一か所でしばらく止まるとクリックするので、頭を静止させること自体がクリックになります。システム設定でDwellを検索して、オンにして待ち時間を設定します。スイッチを使えない人や、確実な表情を作れない人には、ヘッドポインタとの組み合わせが向いています。
Voice Controlでクリックする
Voice Controlには、クリックのための声のコマンドがあるので、頭で狙い、クリックを声で言えます。はっきり話せて、静かな部屋で使う人に向いています。
キーやスイッチでクリックする
Alternate pointer actionsは、キーボードのキーや補助スイッチも受け付けます。キーボードとして名乗るスイッチインターフェース、フットペダル、大きなボタンに、そこでLeft Clickを割り当てられ、ほかのソフトウェアは要りません。
コントローラのボタン、アダプティブスイッチ、ノックでクリックする
InputConfigは、ポインタを何が動かしたかにかかわらず、ポインタのある場所をクリックするので、ヘッドポインタとは自然に組み合わさります。頭が狙い、ボタンがクリックします。押せるものが、キーではなくゲームコントローラやアダプティブコントローラのときに役立ちます。
- どのコントローラのボタンやスイッチでも。ゲームコントローラのどのボタンも、PlayStation Access ControllerやXbox Adaptive Controllerにつないだスイッチも、左クリックにできます。Sonyの基本プロファイルのAccess Controllerでは、組み込みのAccess Controllerプリセットで、中央のボタンがすでにクリックします。
- 1つのボタンに3つの仕事。押すとクリック、長押しで右クリック、2回押しでダブルクリックです。長押しと2回押しを見てください。
- 2回の押下でドラッグ。クリックをToggleに設定すると、ドラッグが、1回押して拾い、もう1回押して落とす動作になります。
- ノック。Tap the Macは、MacBookのノックをクリックに変えます。M4のMacBookでテストしました。私たちのテストではM1 Proでは動かず、デスクトップMacとIntel Macにはセンサーがありません。キャリブレータのステータスチップで、お使いのMacが聞き取っているかがわかります。Tap the Macを見てください。
バージョン1.6から、ログイン済みのMacのロック画面でも、これらのクリックは働き続け、InputConfigからのキーはそこではブロックされます。
クリックせずにコマンドを実行する
InputConfigの画面領域は、ポインタが入るとコマンドを実行し、ヘッドポインタは本物のポインタを動かすので、頭を隅に向けるだけで、Mission Controlを開いたり、音声入力を始めたり、Returnを押したりできます。組み込みのCursor Regionsプリセットがこのように設定されています。普通にポインタを動かしたときに働かないよう、領域は小さく、端の一番外側に置いてください。描き方は画面領域で説明しています。
ヘッドポインタが動かないとき
小さな手順から順に試してください。
- 明るさを直す。暗い場所や、背後の明るい窓は、トラッキングを不安定にします。
- 再調整する。ヘッドポインタのオプションには再調整の方法があり、ポインタが顔の向きからずれたときに役立ちます。
- 外付けカメラを使う。ヘッドポインタには顔の見えるカメラが必要で、蓋を閉じたMacBookの内蔵カメラは使えません。
ヘッドポインタをオフにする
システム設定のアクセシビリティのPointer Controlで、Head pointerをオフにします。一時的に休みたいだけなら、ヘッドポインタのオプションで、スイッチや表情を使って一時停止と再開ができるので、設定に戻る必要はありません。
ひとことでまとめると
- ハードウェアなし。表情かDwellを使います。
- 音声。Voice Controlを使います。
- 押せるもの。Alternate pointer actionsのキーやスイッチ、またはInputConfig経由のコントローラのボタンやアダプティブスイッチを使います。
狙うのは頭が担当するので、体が最も確実にできるクリックを選んでください。
よくある質問
Macのヘッドポインタとは何ですか？
システム設定のアクセシビリティのポインタコントロールにある、macOSのアクセシビリティ機能です。Macのカメラであなたの頭や顔を追って、ポインタを動かします。
InputConfigは頭を追跡しますか？
いいえ。InputConfigに頭や目のトラッキングはありません。ヘッドポインタが動かすポインタに、クリックとコマンドを足します。
ゲームコントローラでヘッドポインタのクリックができますか？
はい、InputConfigを使えば可能です。どのボタンも、ポインタの位置でのクリックになり、1つのボタンに右クリックとダブルクリックも持たせられます。
Mac用の無料のヘッドマウスはありますか？
ヘッドポインタはmacOSに内蔵されていて無料です。Macのカメラを使うので、追加のハードウェアは要りません。
日本語のページ
くわしいガイド（英語）
このページを書いた人。 Ryleigh NewmanはInputConfigを開発しています。手がうまく動かないため、毎日コントローラーで自分のMacを操作しています。このページは英語から翻訳したものです。Macの言語が日本語のとき、アプリの主なボタンとメニューは日本語で表示されます。このページではその名前を使い、英語の名前をかっこに添えています。アプリのほかの部分とサイトのほかのページは英語です。
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